「禁止酒駕,酒後不開車 安全有保障」、「未滿18歲禁止飲酒」
✨ 想在這個階段,更靠近自己一點嗎?
一個讓你慢慢創作、慢慢感受的夜晚。
這是一場由 美國藝術家 帶領的 Expressive Arts 創作夜。
在美國,情緒覺察與生活中的幸福感,
是日常中常被討論的主題,
也經常出現在工作與生活的對話裡
Emotion Mapping(情緒地圖)
是一種以「視覺方式」整理感受的創作引導練習,
透過顏色、線條與直覺的流動,
把感受轉化成更具體、可被看見的畫面
透過創作、觀察,以及溫和、不勉強的分享,
你可以用一種輕鬆、安全的方式,看看自己最近的狀態,
為忙碌的生活,留下一個慢下來的夜晚
(本活動為創作與自我覺察體驗,非心理諮商或心理治療。)
工作坊內容:
認識顏色與 Emotion Mapping(情緒地圖)
以簡單、貼近日常的方式,理解情緒如何透過色彩被看見與表達引導式自由創作(四幅作品)
不需任何繪畫基礎,透過顏色與線條,自由呈現當下的情緒狀態作品觀察與溫和反思
在引導下觀察自己的創作,進行情緒整理與自我覺察享用美式熱紅酒與司康
在放鬆、沒有壓力的氛圍中慢下來,給自己一段被好好照顧的時間

🍷 美式熱紅酒
美式熱紅酒以紅酒低溫加熱,加入肉桂、丁香與柑橘類香料,是許多美國家庭常見的暖心飲品。溫潤的香料氣息與微甜口感,讓人自然放慢節奏,在寒冷的日子裡感受到放鬆與安定。🥐 美式司康
美式司康是美國家庭常見的居家烘焙點心,也是講師平日與家人一起製作、分享的經典甜點。加入蔓越莓,微酸果香平衡奶香與甜味,外層微酥、內裡鬆軟,特別適合搭配熱飲享用。溫暖而不搶戲的風味,為創作與交流時光增添一份安心的陪伴
※活動將以中英文混合進行
誰適合參加? WHO IS THIS WORKSHOP SUITABLE FOR
想給自己一段安靜、不被打擾的時間,好好感受當下狀態的人
對情緒覺察與自我理解有興趣
喜歡透過創作、色彩或動手做來整理思緒的人
生活忙碌、壓力較大,想用輕鬆的方式慢下來的人
對跨文化體驗有興趣,願意嘗試中英雙語活動的人
不需要繪畫基礎



本活動由非官方組織、非宗教機構發起,旨在促進文化交流與理解。
企業合作&包場
講師為 YK CLUB 的長期駐點講師,所有委外課程均由 YK CLUB 作為聯絡窗口。
本活動由YK CLUB團隊與講師共同企劃,共有活動智慧財產權,如希望包場或至企業組織開課請與主辦單位聯絡。












