你是不是也有這種感覺？
- 明明很努力照顧自己，卻依然長期疲累
- 吃得健康、也有運動、卻還是常常覺得累、卡、撐？
- 情緒起伏大，知道不該，卻控制不了
- 身體小毛病反覆出現，卻找不到根源
- 再怎麼休息，也無法真正放鬆
- 想改變，卻總是撐不久
如果你有，
我想先跟你說一句話：
問題不是你不夠努力，
而是你用的是「只能止痛的健康方法」
我們大多只處理了健康的「冰山上 5%」：
飲食、運動、睡眠、藥物、營養。
卻忽略了真正決定健康的
——冰山下 95%：
情緒、信念、能量、習慣與神經系統。
🌿 在這場直播裡，我會帶你看見：
✨為什麼健康會反覆出狀況？同樣的模式一再上演
✨身體其實在對你說什麼？症狀是帶給你的「重要訊息」
✨體驗溫和但真實的「內在覺察練習」
✨如何從「不生病」到走向真正平衡、穩定的健康狀態
🎁 全程參與者，將可免費索取：
《健康冰山自我覺察表》
💫 這不是一場要你靠意志力撐著活，
而是靠系統讓你📍從「生存模式」走向「生活模式」
你願意開始對自己溫柔了嗎？
👉 立即免費報名，為你的健康做一次不同的選擇。
✨ 活動時間 ✨
2/9(一) 19:30–21:00，免費參加
✨ 適合對象 ✨
- 高壓族群、亞健康族群，想要被溫柔接住的您
- 長期忽略自己身體、壓抑情緒的你
- 對「身心靈療癒」與「自我探索」有興趣者的你
- 正在學習自我照顧，卻常常中斷的你
- 在關係或生活中常感到疲憊、責任太重的你
- 想更深入了解「健康冰山系統」與「自癒力」的你
- 想為你的健康做一次不同的選擇的你
- 想要一條可長期陪伴的健康路徑的您
有任何問題請私訊💜 LINE ID請輸入@723msanf 💜(加入後記得傳個貼圖給我哦~)
免責聲明
本課程所有「療癒」用詞非指任何醫療行為及效果，也非取代醫事及其他隻專業領域，僅提供心靈保健相關服務，有醫療需求者請尋求專業醫護人員協助。課程所有療癒/解讀服務僅供參考，並經由個案同意後予以協助。根據法律，所有解讀僅用於參考以及協助。
