薩滿鼓療癒瑜伽
藉由薩滿鼓的節奏中，喚醒生命能量。
結合舒緩療癒瑜伽，引領你放下頭腦、回到身體，進入深層靜心與能量釋放的狀態。
透過溫柔穩定的瑜伽練習，覺察內在的自己、回到當下。
連結薩滿鼓療癒的震動，
感受來自大地之母的滋養與安定，讓身體細胞一層層地鬆開。
這不只是一堂瑜珈課，更是一場為身體、心靈重新校對的療癒旅程。
🚩時間: 周二 晚間19:30-20:30
🚩課程特色：
🔸藉由舒緩瑜珈放鬆身體緊繃
🔸啟動身體自我療癒力、連結大地之母的能量
🚩適合對象：
🔸近期情緒起伏大，難以安睡或無法靜心
🔸想清理釋放負能量
🔸想感受溫柔、穩定深層的療癒瑜伽課程
一生一次免費瑜伽課程體驗(需加入官方line確認才算報名成功)⭐每人限報名一場⭐
坦亞覺醒聖域｜
位於台北信義區，捷運「台北101 / 世貿站」1號出口步行約 5 分鐘即可抵達。
首次體驗享有 一生一次瑜伽或音療免費課程體驗，歡迎立即預約報名！
每天課程豐富多元，不論你是初學者還是資深瑜伽愛好者，都能在這裡找到適合自己的課程。
你可以選擇強化體能的心火瑜伽、緩解壓力的筋膜放鬆按摩或頌缽陰瑜伽，或是坦亞專屬的沙卡爾音療靜心，沉靜在音療中徹底釋放身心——身心靈全面充電，只要你願意踏進來，坦亞永遠是妳的家！
💬 常見問題
Q: 我從沒上過瑜伽，適合參加嗎？
A: 當然可以！我們課程皆為新手友善的課程，老師會依學生狀況隨時調整及指導，請放心體驗。
Q: 需要準備什麼嗎？
A: 我們提供瑜伽墊，可穿著好伸展的衣服以及攜帶自己的水瓶、小毛巾。
Q：一班課程可容納多少人?
A: 小班精緻教學，老師能即時調整姿勢與呼吸引導。
Q: 請問我是孕媽咪適合上瑜伽課程嗎?
A: 非常適合，坦亞有專業的師資及適合孕媽咪各個孕期的瑜伽及音療課程，歡迎於官方line詢問合適的課程。
Q: 遲到多久內可進教室?
A: 課程開始後（靜心冥想類型課程）5分鐘即無法進入教室上課；一般瑜伽課沒有限制，但為確保課堂上有好的能量流動以及課程體驗，請珍惜彼此的時間。
Q: 請問教室附近有停車場嗎?
A:有的，坦亞附近有收費停車場，以下為周邊停車資訊
