《讀懂情緒的未竟之語》
—— 結合兒童發展科學，找回內在安全感
「療癒不是要把自己修理好，而是溫柔地把那個走失的小孩接回家。」
你是否曾感到莫名的焦慮湧上，卻找不到原因？ 或是在親密關係中，明明想表達愛，開口卻成了傷人的尖銳？ 這些日常的情緒波動，其實都是你的「內在小孩」在試圖對你說話。
🌿 為什麼這堂課很不一樣？
這不是一場沉重的心理諮商，而是一堂充滿溫度與科學實證的「情緒翻譯學」。
主講人 小鹿老師（楊惠如） 擁有一段獨特的專業背景：
10 年身心律動導引： 在服務超過萬人的有氧舞蹈教學現場，她觀察的不只是動作，更是每個人身體裡的「情緒張力」與「自信流動」。她深知情緒如何刻在身體裡，成為無聲的壓力。
3 年兒童發展實務： 曾任職於專業親子館，第一線觀察幼兒如何建立安全感。這讓她能從「兒童發展科學」的源頭，精準解碼成人在壓力下的慣性反應。
💡 在這一小時的直播中，我們將一起：
【看見未竟之語】：識別情緒背後隱藏的發展訊息，了解大腦如何建立安全感。
【重塑內在語言】：練習不再用責備與批判對待自己，把「我應該」換成「我想要」。
【轉化情緒慣性】：結合腦科學觀點，提供具體的生活化練習，重拾內在的平靜安定。
【課後陪伴系統】：完課後將邀請進入私密練習社群，這是一段長期、安全且不被評判的同行。
🎙️ 關於講師：小鹿老師（楊惠如）
「我看見過萬種情緒在身體裡的樣子，也看見過生命最初萌芽的純真。」
小鹿老師致力於將深奧的心理機制轉化為溫暖、聽得懂且帶得走的「生活語言」。她深信，每個人都有屬於自己的成長時鐘，只要我們願意帶上好奇心，理解就是最好的療癒。
專業資歷：
3 年教保服務實務經驗（台北市、中壢市親子館）
10 年身心律動/有氧舞蹈教學資歷（服務逾萬人次）
NGH 美國催眠師公會認證催眠治療師
台灣癌症復健預防協會會員、財團法人青平台基金會 「老師，我想跟你聊聊」青年社會參與計畫主理人，曾於台北市大安親子館（2016-2017）、中壢市內壢親子館(2023-2024)擔任教保員，提供現場育兒教養諮詢、嬰幼兒發展篩檢等服務。 BNI商務交流社團 華軍分會第一、二屆秘書長；第三屆副主席擔任桃園市政府青年局合作職人講師，曾與華視訓練中心、台灣任意存公司、零壹科技、瑞傳科技、台北東方工商、人本教育文教基金、Cancell 醫抗癌、台北大安健康中心，及雙北各大運動中心等單位合作授課。 中國管理科學研究院商學院大健康產業研究所 特聘副教授(2022-2023)、NGH美國催眠師公會認證 催眠治療師證照、Zumba Fitness國際認證成人尊巴有氧教練證照、Zumba Fitness國際認證孩童尊巴有氧教練證照、中國文化大學推廣教育部 兒童體適能律動師資培訓 結業 TPCAVA臺灣人體職能認證機構參與：LoE頻率能量學前導培訓結業、SMTR運動按摩與張力重置培訓結業、MR肌筋膜徒手放鬆術培訓結業、MRME肌筋膜放鬆工具運用培訓結業、TKT人體肌筋膜貼紮術培訓結業、RECT呼吸評估與核心訓練培訓結業、FT功能性訓練培訓結業、EoR進階矯正性運動培訓結業。
其他須知：
- 本課程為線上進行，請事先準備好通順穩定網路、安全且不容易被打擾的空間，及您的課程學習設備（例如：手機、電腦、平板等）
- 本課程內容無法取代醫療建議、診斷或治療。如有發現需求，請尋找專業的心理輔導和治療，將能幫助你處理並找到適合您的應對方式。
- 本活動不開立發票，如需收據，請來信louyangtw@gmail.com洽詢。
