✦凱絲型動場域✦【一對一脈輪能量頌缽】專屬你的能量校對與深層靜心，找回久違的身心釋放舒活

工作、訊息、家庭、責任與日常瑣事， 很容易讓我們長時間維持在「一直往前」的狀態。

身體也許已經累了，思緒卻還停不下來。 我們習慣照顧很多事情，卻很少真正安排一段時間， 什麼都不必完成。

凱絲一對一脈輪能量頌缽 想留給你的，就是這樣一段不需要努力、不需要表現， 只需要躺下、呼吸、休息的時間。

和團體頌缽不同，一對一體驗沒有其他人的節奏， 也少了旁人的聲響與注意力干擾。

老師會依照你當天的狀態、呼吸與感受， 調整頌缽使用方式、聲音層次與體驗節奏。

你不需要在意自己是否睡著、不需要注意姿勢好不好， 也不用跟上任何人的步調。 舒服，就是最重要的事情。

我們不希望你只是「躺著上課」， 而是希望身體真的可以慢慢放下來。

有些人在過程中不知不覺睡著， 有些人只是安靜地聽著聲音， 有些人在結束後發現身體變得比較鬆， 也有人只是覺得原本飛快的思緒，慢了一些。

每個人的體驗都不一樣，我們不替你預設答案。 真正珍貴的，是你願意給自己這50分鐘， 暫時不需要回應任何人的期待。

不需要等到真的很累，才允許自己休息。
給自己50分鐘，安靜地回到自己的節奏。

由專業形象顧問所成立的多元生活教學空間，
結合形象美學、生活風格與動靜態身體課程，
提供有氧、瑜珈、皮拉提斯、頌缽、形象管理等多元體驗。