寒風起、手腳冰冷，泡杯熱茶取暖—
有人加薑片、有人放紅棗，聽說能「補氣血、暖手腳」，但這些藥材該如何挑選？買回家又該怎麼保存？
冬天是「藏」的季節，身體需要從裡到外慢慢養。
這堂課帶你體驗並認識暖身茶，從挑選、保存到如何回家煮出自己的冬日茶香。讓每一口茶，都成為身體回應季節的溫柔方式。
課程大綱
🍋 在這堂手作課裡，你將學會：
- 認識中藥材的種類、產地和藥用部位
- 琳瑯滿目的中藥材，生活中如何挑選
- 買回家的中藥材長蟲了?!如何保存中藥材
📅課程觀看＆社群說明
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適合對象
- 喜歡中藥的草藥香
- 零基礎，對中醫知識理論好奇者
- 想養生卻不知如何著手者
- 希望藥膳食補融入日常生活者
師資說明
中醫講師 許祐瑄
擅長將艱澀的中醫理論轉化為生活語言，
畢業於北京中醫藥大學中醫內科學碩士，
回台後在傳統參藥行服務，同時在社區大學、企業、團體等開設課程與講座，
致力於傳遞正確的醫療觀念和用藥知識，並把中藥融入日常生活，推廣我們珍貴的傳統文化
主/協辦單位
🔺 理善生活教育學苑
🔺 理善國際關懷協會
🔺 理周教育學苑
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