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為人生下半場,留下轉念的空間

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益品書屋股份有限公司
2026.02.08 (Sun) 14:00 - 15:30 (GMT+8)加入行事曆
台灣新北市淡水區中正路一段100號

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

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  • 人生下半場
  • 孤獨老人
  • 轉念
  • 憂鬱症
  • 高齡醫學
台灣邁入超高齡社會後,高齡議題逐漸從醫療照護延伸至心理層面。隨著年齡增長,長者常需面對身體退化、人際關係改變與生命角色轉換,即使持續參與社交活動,內心仍可能感到孤獨與失落。陳亮恭醫師長期投入高齡醫學,從臨床經驗中發現,許多晚年困境並非疾病本身,而是對「失去」的適應困難,這些問題往往無法單靠藥物解決。本講座以「轉念」為核心,引導聽眾重新思考老化與人生變化,提前為人生下半場培養心理韌性與內在安定,為未來保留更溫柔且有準備的心靈空間。
台灣邁入超高齡社會後,高齡議題逐漸從醫療照護延伸至心理層面。隨著年齡增長,長者常需面對身體退化、人際關係改變與生命角色轉換,即使持續參與社交活動,內心仍可能感到孤獨與失落。陳亮恭醫師長期投入高齡醫學,從臨床經驗中發現,許多晚年困境並非疾病本身,而是對「失去」的適應困難,這些問題往往無法單靠藥物解決。本講座以「轉念」為核心,引導聽眾重新思考老化與人生變化,提前為人生下半場培養心理韌性與內在安定,為未來保留更溫柔且有準備的心靈空間。

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活動簡介

【為人生下半場,留下轉念的空間/講座】

台灣正式邁入超高齡社會,銀髮浪潮帶來不只是照護與醫療挑戰,

一個更常被忽略的課題「長者的心理健康」。

衛福部國健署最新調查指出,75 歲以上長者中有 17.2% 出現憂鬱傾向,年紀越大孤獨感越明顯。

許多長者努力參與活動與維持社交,卻依然感到空虛寂寞。

高齡醫學權威、關渡醫院院長陳亮恭,看見無數這樣的身影,

他體會到,醫學能治癒疾病,卻難以解決晚年面對的孤獨,

如健康失去、至親離別、摯友不在.....的種種轉變,

陳亮恭認為,變老,其實就是「一段不斷失去的旅程。」

面對這些無法用藥物解決的生命課題,關鍵是在「轉念」。

陳亮恭說,希望在人生風雨來臨前,

為即將步入人生下半場的我們,悄悄種下能安頓心靈的轉念種子。

【講者介紹】

*現職:

臺北市立關渡醫院院長

臺北榮民總醫院高齡醫學中心主治醫師

國立陽明大學高齡與健康研究中心教授兼主任

國立陽明大學醫學系教授

國立陽明大學公共衛生研究所及醫務管理研究所合聘教授

*學歷:

國立陽明大學衛生福利研究所博士

*經歷:

臺北榮民總醫院高齡醫學中心主任

臺北市立陽明醫院社區醫學科主任

臺北市立聯合醫院老人醫學科召集人

*醫療專長:

高齡醫學

【講座資訊】

主 題:為人生下半場,留下轉念的空間

講 者: 陳亮恭/臺北市立關渡醫院院長、高齡醫學權威

時 間:2026/2/8(日)14:00-15:30 (請提早30分鐘報到)

地 點:益品書屋 淡水館 (新北市淡水中正路一段100號1樓)

費 用:每人100元,飲品自助無限暢飲 ( 當日可於館內不限時閱讀)

附 註:報到時請告知手機後3碼與人數。館內禁用外食。

交 通 : 1.大眾運輸 : 捷運「淡水信義線」至淡水站 → 公車「紅26」至「油車口」→ (步行3分鐘) 即抵達益品書屋

2.自行開車 : 「台灣大車位」停車場(距書屋30公尺)

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