🌟啟動心腦「共振態」：2026新春科學冥想計畫
連結瑪赫西效應，從心為自己與世界種下安定的種子💫
外在局勢越不確定，內在越需要穩定。
✨對 站在科技前線的你來說，定力不只是個人隱形「效能提升器」，更可能成為社會不安時期的關鍵穩定力量。
🧠🌏「瑪赫西效應」顯示，當足夠人數進入和諧的冥想狀態時，犯罪率等社會壓力指標曾出現下降，被視為集體冥想對社會具有正向影響的代表案例之一。
這一次，我們不只為個人績效而坐，也是為腳下這片土地而坐，讓竹科的專注力化成穩定台灣的一股溫柔力量。🤝
【為什麼這值得你投入2個時段？】
• High Level Impact（社會共振）：呼應企業CSR，你的一小時正在累積社會「正向安定時數」，像是一場看不見、卻真實存在的公益行動。🌱
• Personal Benefit（大腦快充）：研究顯示，冥想能調節自律神經、降低壓力反應，帶來近似「深度休息」的效果，幫助專注與情緒恢復。⚡
【活動設計：科學數據 × 冥想引導】
📍1/28（三）12:10–13:00｜線上_午間場
AIZen總經理房美華：以多年實修經驗，引導「比打瞌睡更有效」的大腦充電，協助從高壓警戒切換到修復頻率，用50分鐘換一個更清醒的下午。
