新的一年，不一定要立很遠大的目標。
先把覺睡好，人生就會慢慢順起來。
我們會保養眼睛、保養皮膚，
那你有沒有想過——
大腦，要怎麼保養？
答案其實很簡單，也很被忽略：
好好睡覺。
我們只有1/3的人生在睡眠裡，更要好好珍惜、長壽健康到老。
睡得好的人，白天比較有精神、專注；
睡不好的人，連快樂與社交關係都容易走鐘。
2026年，送自己一個剛剛好的祝福：
睡得好、睡得香、睡得容光煥發。
📅 1/3 下午 13:30
邀請你來一場輕鬆而知性的 香氣小聚，
聊聊為什麼要睡覺，與大腦有什麼關係?
一起認識芳香植物如何陪你入睡，
一起嗅聞、體驗、交流。
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🎁 贈送木頭手機小掛飾一枚
新年，用香氣相聚。
把日子過得開心一點、幸福一點。 🌙🌿
