📌 講師是誰?
我是 Nana,目前是兩個 「Facebook 粉絲頁」的版主:
(1) FB《陪讀網-兒童時間管理、讀書方法、兒童理財》- 2016年成勵
(2) FB《母子遊學 30 天 + 高中交換學生》- 2017年成立
我每年年底,都會做免費的「如何撰寫: 個人年度計劃」直播。

身為3個孩子的母親,10多年來,我持續分享關於「時間管理、家庭教養、女性成長、以及中年轉職」的人生真實經驗。
從陪孩子在台灣讀書、送孩子出國讀書、到我的中年在家接案之旅,我總是想辦法研究「低成本、一個人」就能完成的夢想。我靠的就是我的「時間管理、與 目標設定」心法。
我「48 歲」才開始學習 AI、「49 歲」決定透過網路,在家接案、建立第二收入。我的粉絲們,這10年來,一路看著我,如何在家庭責任、與工作壓力很重的情況下,一邊照顧孩子,一邊重新整理自己的人生。
📌 我為什麼,要開這堂課 ?
也正因為這樣,這幾年我收到大量私訊、與留言,來自許多媽媽與職業婦女,她們常問我:
- 「我有2個小孩,我每天都很忙,請問妳如何兼顧工作、家庭?
- 「你有3個小孩,還能多方面學習? 如何做到時間管理?」
- 「我是不是,該為自己的人生做一次完整規劃?」
- 「如果我想要第二收入,應該從哪裡開始?」
這場活動,就是為這些問題而設計的。

📌 你可以如何學習?
你也可以選擇把這一場活動,當成是「聽完就算了」的直播。
但我真心的,想用這 2 天的「線上引導」中,我會陪你實際使用 👉 《2026 年度計劃冊》(PDF 共 20 頁)。這是一份國際上,廣泛使用的年度規劃工具,透過結構化的提問,幫助你:
- 回顧 2025 年的重要事件與轉折
- 看清目前的生活、時間與能量分配
- 思考 2026 年「什麼才是真正重要的」
- 為新的一年,寫下一個清楚、而誠實的方向

因為這份計劃,需要你聽完後「好好寫」,所以,2天的直播 (晚上 8:00PM) 不是連續2天的,中間會休息一天。此活動特別設計為:
- 12/26 (五) :線上引導 --> 回顧 2025
- 12/27 (六) :休息一天,自行書寫 20 頁計劃書 (PDF下載: https://studyabroad.pse.is/8hh43l)
- 12/28 (日):線上引導 --> 規劃 2026
我們不趕進度,你若真的沒寫完,也沒關係。但請你聽完2天後,真正把這份年度計劃「完成」,好嗎?
📌 PDF 重點內容:
(1) 回顧 2025(約 8–9 頁)
- 回顧過去一年中發生的重要事件與轉折
- 盤點不同生活面向的變化(家庭、工作、財務、健康、情緒等)
- 辨識過去一年中:
- 做得最好的決定
- 最大的學習與收穫
- 面對過的困難與挑戰
- 整理情緒與心理層面:
- 為 2025 年下總結
(2) 規劃 2026(約 5–6 頁)
- 描述 2026 年理想但現實可行的生活狀態
- 釐清新一年各生活面向中「真正重要的是什麼」
- 聚焦年度關鍵選擇:
- 想達成的三件事
- 願意放下的三件事
- 願意嘗試的三件事
- 思考支撐系統:
- 哪些人或資源能支持你走向 2026
- 將想法,轉為行動力的方法
我會實際分享,我去年寫的內容,今年是否有達標?

📌 這場活動,適合誰
如果你符合以下其中一種狀態,這場活動很適合你:
- 想為 2026 年做一次真正的年度規劃
- 是媽媽、職業婦女,長期把自己排在最後
- 正在思考第二收入,但還沒準備好衝動行動
- 覺得人生需要「重新整理一次方向」
📌 活動提醒
- 本活動為 免費線上直播(Zoom)
- 需事先報名,並全程使用同一份年度計劃冊 (PDF下載: https://studyabroad.pse.is/8hh43l)
- 建議預留安靜、不被打擾的時間參與
如果你願意為自己留下這「2個晚上」的時間,
好好寫完 20 頁的年度計劃,
Nana 老師,會一直陪著你 (歡迎加入 Line) 。




