「禁止酒駕，酒後不開車 安全有保障」、「未滿18歲禁止飲酒」
✨ 想在 2026 來臨前，更認識自己一點嗎？
不是喝酒狂歡、不是大肆採買，而是一場由美國藝術家帶領的溫暖平安夜小聚
在美國，心理與生活中的幸福感是常被討論的主題，也常出現在職場與日常生活的對話裡。Emotion Mapping（情緒地圖）是一種以「視覺方式」整理感受的創作引導練習，常透過顏色與線條，把感受轉化成更具體、可觀察的畫面
透過創作、觀察與溫和的分享，你可以用更輕鬆的方式看看自己最近的狀態，為自己在2026到來前，留下一個安靜整理與放慢腳步的夜晚
（本活動為創作與自我覺察體驗，非心理諮商或心理治療。）
工作坊內容：
認識顏色與 Emotion Mapping（情緒地圖）
以簡單、生活化的方式理解情緒如何透過色彩被看見引導式自由創作四幅畫
不需繪畫基礎，透過顏色與線條，表達情緒作品觀察與溫和反思
透過觀察自己的作品，進行自我覺察與情緒整理享用美式熱紅酒與司康
在溫暖的聖誕氛圍中，慢下來，陪自己度過一個安靜而被照顧的平安夜體驗美式平安夜儀式
在溫暖而不喧鬧的氛圍中，為自己留下特別的平安夜時刻
- 🍷 美式熱紅酒
美式熱紅酒以紅酒慢慢加熱，加入肉桂、丁香與柑橘類香料，是許多美國家庭在聖誕季節常見的節日飲品。溫潤的香料氣息與微甜口感，讓人在寒冷的夜晚自然放慢節奏，感受節日的溫度 - 🥐 美式司康
美式司康是美國家庭在平安夜與聖誕節常見的節日烘焙點心，也是講師家中每年必做的聖誕甜點。加入蔓越莓，微酸果香平衡奶香與甜味，外層微酥、內裡鬆軟，常搭配熱飲享用。溫暖而不搶戲的風味，為平安夜的創作時光增添一份安心的陪伴
※活動將以中英文混合進行
誰適合參加？ WHO IS THIS WORKSHOP SUITABLE FOR
- 想在平安夜或年底，給自己一段安靜、不被打擾的時間
- 對情緒覺察、自我理解有興趣，但不想上太嚴肅的心理課程
- 喜歡透過創作、色彩或動手做來整理思緒的人
- 生活忙碌、壓力較大，想用輕鬆方式慢下來的人
- 對跨文化體驗有興趣，願意嘗試中英雙語活動的人
- 不需要繪畫基礎，也不追求作品完成度，只想誠實面對自己的人
本活動由非官方組織、非宗教機構發起，旨在促進文化交流與理解。
講師所有委外課程均由 YK CLUB 作為聯絡窗口。
本活動由YK CLUB團隊與講師共同企劃，共有活動智慧財產權，如希望包場或至企業組織開課請與主辦單位聯絡。
企業合作&包場
講師為 YK CLUB 的長期駐點講師，所有委外課程均由 YK CLUB 作為聯絡窗口。
本活動由YK CLUB團隊與講師共同企劃，共有活動智慧財產權，如希望包場或至企業組織開課請與主辦單位聯絡。
