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五寮尖O型縱走!手腳並用登山新手進階村 1/31

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2026.01.31 (Sat) 07:00 - 14:00 (GMT+8)加入行事曆

解散與集合碰面詳細地點,以出發前三天的email行前通知為準,非此地圖顯示的位置,感謝理解

線下活動

報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
跟著老蝦朝聖練走~五寮尖其中一段從牛背岩到傾斜七、八十度、深約三十多公尺的「峭壁雄峰」懸崖,踏好每一腳步,這次練走目標手腳並用,不只是訓練腿力,上背的肌群也都帶起來。必備防磨工作用手套從集合五寮尖登山口,一起往五寮尖O型縱走前進,練手練腿也練心。
跟著老蝦朝聖練走~五寮尖其中一段從牛背岩到傾斜七、八十度、深約三十多公尺的「峭壁雄峰」懸崖,踏好每一腳步,這次練走目標手腳並用,不只是訓練腿力,上背的肌群也都帶起來。必備防磨工作用手套從集合五寮尖登山口,一起往五寮尖O型縱走前進,練手練腿也練心。

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
活動簡介

北部三大岩場之一「五寮尖」屬於北部插天山脈的東眼山支系,樹根路、落差較大的岩壁攀爬(有踩點)、石階、柏油路,路況多元。

五寮尖海拔 639 公尺,不論是峭壁雄峰、五寮尖山等均需要手腳並用,不懼高亦為先決條件。

安全永遠第一,此路線需要審核後確認體能相關條件後方回覆通知繳費,感謝理解。

因為山形有如五座連綿岩峰因而得名,是北部三大岩場之一。

預計:登山口與下山同一地點。

提醒:此路線上下落差約一座台北 101 高度,屬於有挑戰性的郊山。

登山時間:約 6~7 小時不等,實際以隊伍速度與現場路況做最適合安排

適合:
 🎙️ 有無百岳(海拔 3000 公尺)經驗都適合的夥伴
 🎙️ 平常「有」運動跑步游泳重量訓練等的夥伴
 🎙️ 想練習日本熊野古道縱走、台北大縱走、大臺北天際線山林氣氛的夥伴

※ 集合前務必吃過富含碳水化合物的早餐、沿途自備簡單行動乾糧與運動飲料
※ 行程時間視交通狀況及夥伴體力與腳程而定,不保證抵達時間
※ 若行進期間,夥伴狀況經評估無法繼續往前,會調整行程確保大家安全
※ 費用包含個人保險。其餘飲水餐食背包鞋子手套裝備等自備
※ 體能評估

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安全永遠第一保險資料緣故,一位參加的夥伴填寫一張報名表,感謝知悉。

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關於老蝦

老蝦

旅遊作家、靈氣導師、山林愛好者,讀者暱稱西班牙老司機,著有巴塞隆納自助超簡單》、《下飛機 Day by Day 愛上東京

► 講座旅遊合作提案 E-mail:shrimplitw@gmail.com粉絲團
► 老蝦公開活動行事曆

封面示意圖僅供參考,實際風景以當下為主,感謝理解。

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老蝦

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五寮尖O型縱走!手腳並用登山新手進階村 1/31

2026.01.31 (Sat) 07:00 - 14:00 (GMT+8)

活動地圖

台灣新北市五寮尖登山口

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