實踐陪跑師 Evelyn × 諮商心理師 Paul
想陪你一起重新練習：
✔ 溫柔，但不再失去自己
✔ 誠實表達，而不是責怪或爆炸
✔ 拒絕別人時，不再伴隨內疚
✔ 建立能讓你舒展的界線
✔ 找回真正的「安全感與自在感」
我們將透過
情境練習 × 情緒覺察 × 互動引導
讓那些卡在心裡、總是說不出口的話，
慢慢鬆開。
🌿 兩小時，你會帶走——
・不討好也能被愛的方式
・什麼是「溫柔但清晰」的界線
・如何在關係裡建立信任與安全感
・如何向親近的人表達真正的需求
・不再累到爆掉的自我照顧技巧
✨ 活動資訊
📍 地點｜Boven 雜誌圖書館
台北市大安區復興南路一段107巷5弄18號 B1
🗓 日期｜12/13
⏰ 時間｜19:00-21:00
💲 費用｜$300
