我們說電腦是靠鍵盤輸入資訊，然後轉化成程式，並且輸出結果，同樣的人腦也是，我們接收外界的資訊，在腦內轉化成我們所認知的東西，然後表現出行為，這樣一套人類的反應與行為模式就是NLP所研究的東西。
NLP是Neuro-Linguistic Programming，神經語言程式學的簡稱，它是一套實用心理學技巧的總稱，這當中包含了來自卡爾．羅吉斯的「個人中心治療」、弗里茲．佩爾斯的「完形療法」、米爾頓．艾瑞克森的「催眠療法」、維吉尼亞．薩提亞的「家庭治療」、格雷戈瑞．貝特森的「溝通學與系統論」等心理學大師的技巧，可以說是大腦的使用手冊。
簡單的說，NLP就是讓你了解大腦運作的方式，然後順著這樣的方式，我們就可以自己引導我們的大腦或者說是潛意識，來給予我們想要的那份力量，你的大腦就是一個潛力無窮的藏寶箱，但打開的前提是你必須掌握打開它的正確方法。
學會如何自我能量調整，用NLP的思維，
學會與自己的腦身心對話
學會如何突破內心障礙，
找到資源，充滿能量，活出光彩！
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