《找回金錢安全感》
理解焦慮的根源，學會用「安全感思維」重新面對金錢
（免費心理覺察體驗課）
🌿 你有沒有這樣的時候？
明明有收入，卻總覺得錢留不住。
花錢會罪惡、不花又覺得委屈。
打開帳單或銀行 App，心裡會緊一下。
不管賺多少，都還是不安心。
你不是不會理財，也不是不努力。你缺的其實是——安全感。
💬 金錢焦慮，與其說是「錢不夠」
更像是「我不知道自己夠不夠好」。
從小到大，我們被灌輸太多與金錢相關的信念：
「要省、要賺、不要談錢」。
但這些信念並沒有讓我們更安心，只留下更多不安與壓力。
這堂課不教記帳、不談投資，而是帶你真正理解金錢焦慮的根源，
重新建立與金錢之間的安全感連結。
⭐ 你將在這堂課學到：
1｜焦慮不是你錯，是訊號
- 為什麼有收入的人，也會焦慮？
- 金錢焦慮的四種樣貌：怕沒錢、怕不夠、怕錯、怕失去
理解焦慮的本質：它是保護機制，不是壞事
2｜揭開你的金錢腳本
- 找出你是屬於哪一型金錢腳本？
- 找出影響你現在這樣狀態跟信念的核心問題。
3｜如何用新的「安全感思維」面對金錢
- 三層安全感練習：心理 × 行為 × 財務
- 找出屬於你的《金錢安全感地圖》
4｜更新自己對錢的信念
💗 這堂課會帶給你：
✓ 理解焦慮並不是你的錯
✓ 找到焦慮的根源，學會與自己和解
✓ 建立日常可實行的「安全感行為」
✓ 重新定義你與金錢的關係
✓ 感受到內心的穩定、安心與力量
👩🏫 講師介紹｜Tracy 胡瑩瑩 老師
Tracy 胡瑩瑩 老師
翻轉銀行執行長 聯合創始人
- 永豐銀行金融教育計劃 專案負責及執行
- 忠義基金會失依兒理財教育計畫 專案執行
- 台北市社會局 兒童金融素養遊戲課程 講師
- 調查局/警察局 防詐宣導 金融素養體驗課程 講師
- 精實創業 Startup 認證講師
資歷
- 10年銀行主管
- 10年資訊業專案經理
- 教育部全國8185家庭教育諮詢中心專案經理
- 南亞技術學院 資訊系企業講師
- 成功大學 醫學系通識課程企業講師
- 新光銀行金融教育計劃 專案負責及執行
「我看過太多人收入不低，卻長期焦燥不安。他們缺的不是理財知識，而是安心的能力。」
她擅長以溫柔、清晰、實用的方式，帶領學員從焦慮走向安心、從匱乏走向穩定。
📍 上課資訊
- 2025/12/03(三)晚上7:30~9:00 線上直播
- 2025/12/06(六)下午2:30~4:00 線上直播
- 2025/12/17(三)下午2:30~4:00 線上直播
- 費用：免費（需提前報名）
報名成功，並有完成此課程，額外贈送給你：
• 金錢安全感練習單
• 30天金錢幸福挑戰社群邀請
🎯 適合對象：
常覺得錢留不住，心裡不安的人
情緒容易受「錢」影響的人
想理解金錢焦慮真正來源的人
想建立穩定生活、重建安全感的人
每個人都想要豐盛，想要有財有錢，但這個的前題，你需要先好好的面對自己與錢的關係，
你看到這堂課程並不是偶然，而是現在的你要更新了!
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讓金錢不再是壓力，而是支持你的力量，從焦慮走向安心。
