【活動資訊】
《崴爺的超脊筋膜治痛全書》新書分享會——台南版本書店場
⫸時間｜2026/01/10 （六）下午15:30~17:00
⫸地點｜台南 版本書店（台南市北區開元路148巷33弄9號）
⫸主講｜林子崴（崴爺）
⫸主持｜吳家德 (唯賀餐飲總經理)
⫸入場｜免費入場，名額有限，需事先報名，歡迎現場購書支持作者與書店。
⫸主辦單位｜林子崴 ，版本書店(塾日生活文化有限公司)
⫸指導單位｜格致文化 ，文化部
【講者簡介】
【現職】臺北榮總神經修復科 物理治療師
【學經歷】
中國醫藥大學物理治療學系 學士
長庚大學復健科學研究所 碩士
勞動部從事勞工健康服務 物理治療師
教育部體育署 國民體適能中級指導員
台灣運動復健學會 教育委員會委員
臺灣大學物理治療學系 臨床講師
國立陽明交通大學 物理治療暨輔助科技學系 臨床講師
中國醫藥大學物理治療學系 臨床講師
【資格認證】
ROCKTape Basic & Advanced
ROCKPods & Glide
ROCKFloss Basic & Advanced
ROCKTAPE Vibration Specialist
Trigger Point SMR
Under Armour Training Lv1
臉書粉專： 崴爺《瞧》姿勢～Weifit move better
【書籍介紹】
人氣物理治療師林子崴（崴爺），首部巨作！
7條肌筋膜經線 × 7大失衡症狀解方 × 3款神器應用
筋膜 × 脊椎 × 姿勢
解痠止痛新解方，三管齊下最有效！
根據臺灣勞動部「勞動及職業安全衛生研究所」（iLOSH）2022年針對4009名受雇勞工進行的《勞動環境安全衛生認知調查》統計，有高達59.7%的受訪者表示，過去一年曾出現過肌肉骨骼痠痛症狀，其中又以肩膀及頸部比例最高，占51.2%；後續則為下背部、上背部、上肢、下肢等。而疼痛主因，極可能源自不健康的筋膜狀態及長期對脊椎不友善的姿勢環境。
本書作者林子崴，江湖人稱崴爺，現為臺北榮民總醫院神經修復科物理治療師；擅長透過臺灣人最愛的「諧音梗」，以及輕鬆易懂的解說與實演，協助大眾解痠止痛。擁有高人氣的他，至今持續與各大醫療院所、學校與企業合作開辦衛教與體適能課程。
執業近20年來，有感於每回課後的Q & A時段，學員們總有問不完的疑難雜症，而在臨床治療時，亦不乏因脊椎、筋膜病症而前來尋求醫療協助的民眾。
對此，崴爺表示：「病患總是期待能有『最新的科技、最好的藥物』以解決當下的疼痛。但殊不知，脊椎與筋膜的問題絕非一朝一夕，而是成年累月所致。
而要『從根源改善』，則必須從日常生活的動作模式做起。」
【適合對象】
長時間久坐的上班族
因姿勢不良造成肩頸痠痛、下背痛的職場人外勤工作者與勞動族群
外送員、物流業者或需長時間搬運的人，經常因重複動作或姿勢不當導致肌肉筋膜損。經常運動卻有慢性疼痛的族群
跑者、重訓愛好者、球類運動員，常因動作錯誤或筋膜失衡引起足底筋膜炎、肩夾擠膝蓋外翻等問題。中高齡族群
隨著年齡增長，脊椎退化與筋膜僵硬是常見困擾。透過簡單、易執行的伸展與徒手練，能幫助延緩退化、提升生活品質。
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