從即興中覺醒,從劇本中自由
親愛的,你有多久沒有「為自己」拿回劇本了?
用「即興劇未來式」讓你的夢想成為你的現實!!
生活就像一場沒有彩排的即興劇, 面對 2026 的變動與未知,你是否常覺得被時間推著走?忙著扮演好母親/父親、好妻子/老公、好員工,卻在日復一日的劇本中,漸漸模糊了「你自己」的模樣?
我們邀請你,暫時卸下肩上的責任,給自己一段「只屬於你」的空白時光。
這堂課,是獻給你的靈魂修復之旅: 在這裡,我們深刻理解:你不僅是家庭劇本裡的「盡責演員」,你更有力量成為自己人生的「編劇與導演」。
✨ 這不是表演課,而是一場關於「你」的遊戲與療癒
- 即興劇的釋放: 不需演技,只需真心。在歡笑與臨場互動中,釋放累積已久的壓力與情緒。
- 希塔療癒的轉化: 潛入潛意識的溫柔大海,覺察那些限制妳的舊信念,重新編寫愛與自信的語言。
- 聲音療癒的共振: 讓穿透性的聲波洗滌身心,在共振中找回內在的平靜與力量。
不需要任何戲劇經驗,也不需要擔心「演不好」。 老師將溫柔引導,透過肢體伸展與情緒流動,結合陽性的創造力與陰性的靜心深度。 讓你在「遊戲」中找回久違的快樂,在「劇場」裡預演你期望的未來。
2026,願你活得從容自在,讓夢想不再只是夢想,而是你真實的日常。
課程特色
即興劇 × 希塔療癒 × 聲音療癒的跨界結合
→ 同時啟動理性與感性、左腦與右腦、意識與潛意識的轉化。
從靜態療癒走向動態創造
→ 讓信念轉換具象化,透過肢體、聲音與即興行動,實際體驗「創造的力量」。
深度內在轉化 + 實際行動落地
→ 每階段皆含「內在覺察 × 外在行動」雙向練習。
團體共創與見證能量
→ 即興表演與分享過程中,群體能量場將放大療癒與創造力。
適合對象
• 希望突破生命中反覆劇本、轉化舊模式者
• 有表達或創造慾望但受限於自我懷疑者
• 對潛意識探索、靈性成長、身心整合有興趣者
• 想自我提升的所有人、身心靈療癒師、表演者、教育者、教練、創作者
課程時間:
一日體驗工作坊《人生的即興場》 :
- 課程日期 :2026年03月05日(四),09:30~16:30
- 每班人數上限 :15名。
- 課程地點 : y17青少年育樂中心 4樓 舞蹈教室(台北市中正區仁愛路一段17號)
- 收費方式 : 網路付費。(如有特殊原因請私訊客服)
四日深度課程《人生劇本重寫的四幕劇》 :
- 課程日期 :2026/03/12~2026/04/02 每週四, 09:30~16:30(共4天)
- 每班人數上限 :15名。
- 課程地點 : y17青少年育樂中心 4樓 舞蹈教室(台北市中正區仁愛路一段17號)
- 收費方式 : 網路付費。(如有特殊原因請私訊客服)
*早鳥優惠價到02/15(日)唷!*
*若買4+1套票還有特殊小禮物,三選一唷~
特殊好禮(三選一)(可於購買時選擇,未兌換前皆可更改):
1.莎夏老師的個人專屬希塔引導音檔
2.謝老師的信念密碼個案一次
3.米納米老師的個人聲音檢測及釋放引導
*若只報名單堂課程,將於購票後由專人致電/email確認報名的上課時間 ,且請注意票券說明的退款日期 *
【此課程師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】
課程小題醒
- 請穿著方便肢體活動的服裝。
- 此次活動會使用到紙筆,歡迎大家攜帶自己使用起來較順手的文具。
- 建議自備水壺。
- 中午時段開放Q&A,歡迎大家自行攜帶午餐一起跟我們聊天唷~
- 為維護講師與學員上課權益,上課中禁止錄音錄影,謝謝配合。
師資介紹:

身心創造教練 謝淑文
即興劇演出教學
台灣藝術大學跨領域研究所助理教授
高雄師範大學藝術研究所助理教授
台北藝術大學電影系歌舞劇教師
北京保利WEDO音樂戲劇藝術總監
北京大學嬰幼兒教育論壇專家講師
北京聯合大學聲呼奇技專家講師
北京中央音樂院遠程教育學院音樂劇教師專業水平認證專家講師
台灣職工教育和職業教育培訓協會文化創意教育特聘講師
台灣職工教育和職業教育培訓協會文化創意教育委員會 常務委員
中國兒童文學研究會兒童委員會會員
太合音樂集團聲樂教研顧問
美國GAFM財務管理證照
美國IOPCA健康管理證照
英國TQUK六級心理諮詢證照
中國民族醫藥協會高級心理諮商證照
美國GAFM心理諮商證照
中國中科院初級心理師執照
美國情緒密碼/身體密碼/信念密碼療癒師執照

希塔療癒導師 莎夏
靈魂覺醒引導
希塔療癒國際官方認證療癒師證照:
基礎DNA/進階DNA/深度挖掘/造物主與我/豐盛顯化/世界關係/人體直觀/內圈與我/靈魂伴侶/伴侶與我/DNA3/七界一/愛自己/家族扭結/大腦演算法
希塔療癒國際官方認證導師證照:
基礎DNA/進階DNA/深度挖掘/造物主與我/發現你的內在直覺力(彩虹小孩)一、二
表演藝術療癒師
鬱金香熱情靈氣導師及療癒師
擅長將各式藝術與療癒結合多種服務和課程(水晶、粉彩、流體畫、肢體...)
表演藝術教學相關經歷:
敦化國小暑期課程之藝術潛能開發班授課老師
南強工商電影電視科及表演藝術科之表演課程老師
南強工商電影電視科之美顏課程老師
各公司大型表揚活動、晚會尾牙的舞蹈表演節目編排
經紀公司戲劇表演講師
美姿美儀講師
走秀展演秀導
戲劇私人客製化教學

聲音表達療癒師 米納米Wei
信念改變引導
安徒生和莫札特的創意(簡稱:AM創意) 音樂劇表演專任教師
北京AAE 國際藝術教育 音樂劇表演指導教師
北京劉文紅工作室BRTV快樂出發欄目演出 指導教師 / 總導演 / 舞蹈編排
上海NSO青少年交響樂團兒童音樂劇表演組 指導教師 / 總導演 / 舞蹈編排
北京虹城國際幼稚園課後音樂劇班 指導教師
北京華豐幼稚園校慶音樂劇 音樂劇表演指導教師/排練導演
北京景山學校小學部合唱團合唱劇<<會飛的樂譜>> 總導演/舞蹈編排
臺灣桃園市南崁國中教師研習營-音樂劇教學師資培訓 指導教師
歌舞浪潮音樂劇表演班 音樂劇表演指導教師
英國TQUK六級心理諮詢證照
中國中科院初級心理師執照
中國健康管理師執照
自我情緒探索及釋放/肢體開發及肌肉緊張舒緩/歌唱及歌曲個人情感化處理
表演及臺詞內化學習/情緒回憶調動及接納
藝人培訓/戲劇表演技巧/歌唱技巧/音樂劇表演技巧
近年來致力於融合音樂劇教學和心裏健康引導相關工作,讓藝術學習有可見的實際生活應用,讓學員學會如何使用歌唱或表演釋放生活壓力。
主辦單位
史多利文化創意有限公司

史多利文化創意有限公司是一間成立於台灣,著眼於世界的音樂劇文創公司。我們的服務項目包含:音樂劇教學、音樂劇製作、企業員工訓練、影像製作等。
史多利教師群遍布兩岸,以台灣為基地,向北京、上海、武漢、紹興輻射發展。我們的原創音樂劇製作團隊,也為大陸開瑞汽車、長安汽車、俊發地產等知名品牌製作商業演出;更承制內蒙古自治區成立70週年獻禮項目音樂劇《傾城.美岱召》。強力行銷文化軟實力,期許成為台灣音樂劇第一品牌!也為各企業機構訓練人才,建立正確的學習方式與表達能力,促進思考個人與團隊之間的關係,傳遞“Yes,and” 的宗旨。
【我們相信:故事會改變生命】
因為故事讓孩子願意打開自己;
故事讓老師重新找到熱情;
故事讓大人願意面對心裡的痛;
故事讓家庭重新說話;
故事讓彼此理解;
故事讓台灣更溫柔、更完整、更有力量。
故事不是娛樂。
故事是教育、療癒、文化,也是人與人之間最深的連結。
源頭療癒有限公司

報名注意事項
報名繳費後因故不能參加活動而需取消時,酌收10%手續費 ; 開課後恕不退費,有任何問題請洽課程聯絡人。其他未盡周全事宜,請依主辦單位公告及場地規則為依據。主辦單位保留課程內容更動權利。請學員務必了解上課意願及個人時間後才報名。
課程聯絡人
- 史多利學堂&源頭療癒團隊
- Line:weiwei9213
- IG:mayasasha1320
- FB粉絲專頁&Messerger : 史多利歌唱戲劇魔法學院




