【跑山幫日常訓練＋越野跑體驗營】
活動時間：19:30-21:30
集合地點：唭哩岸捷運站一號出口
路線：陽明大學+軍艦岩步道
路況：本路線相當安全，非常適合日常的體能訓練，並練習使用頭燈的夜間行進技巧。
可學習動態熱身、跑坡，體驗不同地形的跑法並鍛練心肺及基礎肌力(預計兩趟來回)
**活動風雨無阻，需要頭燈
**請穿著運動鞋（慢跑鞋或越野跑鞋）、運動服裝、頭燈、飲用水，更換的衣物毛巾等
**請注意現場不提供衣物寄存服務，建議存放在捷運站的自助置物櫃
Offline Event
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