
若你會渾沌過日,常忘記做事情的緣由⋯⋯
若你覺得生活無感,無心社交或忘掉上次開心是何時⋯⋯
若你感到內心缺了一角,卻不知如何填補⋯⋯
本書能助你找回自在快樂!
萎靡狀態之所以悄悄找上門,是因為長期受到極端壓力、親友逝世的悲痛或孤獨感的折磨。以上這些低強度的心理疲勞很容易受到忽視,畢竟對凡事漠不關心也是萎靡狀態的症狀之一。
萎靡是一種會消磨自尊、動力和人生意義的心理狀態,很容易被誤認成新的社會常態。萎靡者更常感到人生不受控制、不確定未來該如何安排,遭遇到重大決定時更不知如何是好。
你要知道:
◆ 萎靡並不是憂鬱症,是亞健康
◆ 心盛是萎靡的解方
◆ 服用五大維生素,打造心盛基石
本書適合
- 常常感到沒幹勁,總是用最後一分力「撐」的你;
- 正感受到前所未有的壓力、焦慮、疲潰,但還想前進的你:
- 覺得自己受於不健康的體系中,無法突破困住你的惡性循環:
- 覺得卡在不上不下的位置,無法後退也無人推你向前,懷疑沒有未來的你;
- 渴望被家人和社群所接納,想要接納自己並尊重自己的你;
- 有社交關係,甚至是友誼,卻依舊感覺強烈的孤獨感,陷入「社交疼痛」的你;
- 有看似美滿生活,但卻覺得空虛不安,正在尋找能填補內心空洞的你;
- 渴望從被社會排斥的痛苦中緩解疼痛,甚至有成癮的狀態的你;
- 情緒變得無法控制,情緒停留過久並變得太過強烈,感到痛苦的你。
| 說書會資訊
- 時間:2025/11/14(五) 19:30~21:00
- 書籍:〈萎靡與心盛:增強心理韌性的心盛維生素,有效擺脫空虛消沉與疲憊的惡性迴圈,開啟正向能量新動力〉
- 說書人:黃至岑
>> 國際認證財務顧問 RFC
>> 保險經紀人公司教育訓練講師
| 活動資訊
- 實體地點:12樓之1微煦空間(12-1Wish)
(台中市西區華美西街一段142號12樓之1) - 活動費用:原價 $350,網路報名優惠價$300 (場地備有茶水)
| 聚說說書會 簡介
CHANergy潛能聚打造『素人說書』平台,
透過說書人的生命經驗,
讓您短短1.5-2小時掌握書本精華。
讓下班後想充實自我、知識學習的朋友們,實現改變的可能!
提倡用知識來提升正能量,用讀書來擴展每個人的無限潛能,用說書來實踐每個人的所學。
成人學習需要學習,潛能聚讓Learing沒有距離!
| 活動說明
- 可不用事先看書
- 準備輕鬆愉快的心情即可~~
- 為維護活動品質,請於活動前從Accupass事先報名。
| 誰適合參加?
- 需要獲得激勵、想要自我提升者。
- 想充實自我、多元涉獵、知識學習的朋友們。
- 人生遇到瓶頸,希望透過知識或生命交流自我調整。
- 希望尋找平台,共學共享共好的朋友。
| 活動剪影
- 【聚說】實體說書會



- 全台書友會



