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你知道嗎？職場上的卡點，就像那根插在路上的木樁，看不見也摸不到，但每次衝過去都撞得你頭暈眼花。然後開始焦慮、懷疑、內耗，導致游移不前，邁不出步，於是就卡住了。當你卡的越久，越容易忘記自己其實是會走路的。
解決焦慮最好的方法，就是展開行動。
這堂課，我將陪著你：
挖掘卡點：從你過去的挫折和困惑裡找出線索
破解卡點：分析是外在環境、技能盲點，還是內在信念在作怪
實戰演練：設計小步行動，讓你從「卡住」變成「上路」
1小時的線上練習，你會帶走：
職場卡點雷達：看得見自己困住的核心問題
突破行動方案：小而確實的行動，立刻能用
同伴共感加持：線上小組互動，讓你知道「我不是只有我卡住」
👥 適合對象：
常覺得自己在職場上原地打轉的人
想要掌握突破瓶頸的方法，而不是一直抱怨的人
想用更有策略、也更自在的方式推進職涯的人
🕰️ 課程形式：
線上互動式分享 × 即場練習 × 教練式回饋
（請準備你的卡點故事，這堂課會讓它鬆開，找到縫隙，展開行動策略。）
✳️ 結語
內耗是很可怕的事情，即使自己已經消耗自己到灰飛煙滅了，但外面什麼依然都沒改變。所以不可以把自己困在一個地方太久，那會讓内耗加劇，自己痛苦、也造成其他周圍關心你的人的痛苦。這樣很不值得。
所以要趕快跳出來，而能救你的只有你自己，療癒的力量來自內在，須要被喚醒，透過提問與陪伴，讓我陪你自己療癒的力量，然後展開行動。
✳️歡迎報名前先閱讀我為之前來做諮詢的朋友所寫下的文章，確認這是不是你想要的~
