▌活動資訊
活動日期：2025 年 11 月 1 日
集合地點：劍潭站 一號出口 萊爾富
集合時間：08:00am
路線長度：15公里
路線難度：★★★☆☆
登山路線：
小油坑遊客中心→七星主峰、東峰步道→七星山主峰→七星山東峰→冷水坑遊客中心→擎天崗→頂山-石梯嶺步道→石梯嶺→頂山→風櫃嘴
整段以石階、石板路為主
夏季注意防曬，午後石階易濕滑
▌活動流程
08:00am 集合
08:10am -12:30pm 至冷水坑遊客中心
12:30pm - 01:00pm 午餐
01:00pm - 04:00pm 冷水坑至風櫃嘴
04:00pm - 05:00pm 共同前往劍潭站
擎天崗草原
七星山主峰，台北市第一高峰
擎天崗悠閒的水牛群
▌裝備建議
1.登山裝備：雙肩背包、登山鞋 / 越野跑鞋（跑鞋會較滑）
2.登山衣著：吸濕排汗底層衣(不能為棉質)、中層保暖外套、防水外套、吸濕排汗褲
3.個人必備裝備：身分證與健保卡、悠遊卡、飲用水(依個人飲水量攜帶，4小時約1公升)、常用藥物、當日午餐及行動糧(麵包、飯糰、堅果、餅乾、鹽糖、巧克力、能量飲等)
4.其他建議物品：手套、登山杖、遮陽帽、快乾毛巾、護膝、水袋、行動電源、太陽眼鏡、防曬乳衛生紙及濕紙巾、塑膠垃圾袋。
小油坑遊客中心
小油坑步道
頂山柳杉林步道
▌台北大縱走的故事
台北市政府自107年推廣「台北大縱走（Taipei Grand Trail）」，這條穿越城市的健行路線，長92公里，分為7段路程，每段路程均可當日來回，北起關渡捷運站，南至貓空政大後山，有三分之一路徑經過陽明山國家公園，串聯臺北各大名山及風景勝地，包含大屯山火山地景、海拔1,120公尺的臺北最高峰七星山、竹子湖海芋繡球花海、雙溪溝手作步道、碧山露營場、白石湖嘗草莓、圓山老地方看飛機起落、貓空品茶趣、四獸山101百萬夜景等，將分散的觀光資源集結成健康休閒、活絡產業、自我挑戰、建立自信於一身的臺北大縱走，達成「上山健走，下山消費」的步道路線。
台北大縱走的挑戰，除了體力與心智的磨練，還能感受到臺北山林的魅力並從不同的角度認識臺北，踏上後，你一定會愛上它。
第一段：關渡至二子坪
第二段：二子坪至小油坑
第三段：小油坑至風櫃口
第四段：風櫃口至中華科技大學
第五段：捷運劍潭站至碧山巖
第六段：中華科技大學至捷運麟光站
第七段：世界山莊至飛龍步道政大後山
第八段：捷運動物園站至關渡站[河濱自行車道]
大屯山日落
七星山步道
南港山步道
碧山巖
▌活動花絮
▌注意事項
- 本活動 6 人成團，成團後風雨無阻
- 報名前請您確認跟其他行程並無衝突，本活動無法轉讓與退費。
- 報名前請您衡量自身體能與負重能力，選擇合適的行程，可避免體力負荷過大的情況發生。
- 報名前請確認無心臟病、懼高症、懷孕等或任何不適合從事登山活動之情形，若有固定服用藥物請隨身攜帶且按醫囑服用。行程中請務必遵從領隊之指揮，若有任何身體不適情況，請立即主動告知尋求協助，若因隱瞞病史或刻意不告知身體狀況，致生任何危害或損傷，應自行負責。
請務必於集合時間抵達指定地點，為避免耽誤之後行程，逾時不候。
- 如因不可抗力或不可歸責於雙方當事人之事由而無法成行時，則扣除必要行政支出、包車訂金、保險費等支出，其餘退費或延期。
活動開始如因不可抗力因素（如大雨特報、颱風警報），不得不取消該次活動，主辦單位將扣除部分行政處理費後返還退款。
- 行前通知將透過email在活動兩天前寄送，敬請填寫有效的聯繫方式。
