【名額已滿】 從拖延到達標：2026 AI 時間管理 × 子彈筆記實戰班

2025年進入尾聲了——回頭看看，今年的目標，你實現了多少？是不是又被拖延症、手機成癮症、怠惰、焦慮給吞沒了？就算偶爾努力堅持了幾天，也很快又放棄了？

別灰心。也許你不是不夠努力，而是該學習「更聰明地努力」。

這堂課由 AI時間管理講師 阿杰學長 與 子彈筆記講師 DN 共同授課，

帶你整合「AI數位效率」與「紙本筆記覺察」的雙重力量。這堂課不是單純教你「怎麼做」，
而是結合心法與工具，幫你打造一套真正能「運轉」的時間管理系統，讓生活、學習與工作重新回到有條理、可掌控的節奏中。

💡 你將學會：

1. 掌握時間管理心法，釐清目標、分辨輕重緩急，建立不費力的高效習慣
2. 如何用 AI 工具協助規劃行程、分配任務與生成學習計畫
3. 如何透過手帳將計畫視覺化、反思化，強化行動動能
4. 結合數位與紙本的「混合時間系統」，找到專注與彈性的平衡
5. 用結構化筆記與 AI 提問技巧，打造持續成長的日常節奏

✨ 適合參加課程的對象

1. 準備考試、想提升學習效率的學生
2. 想經營副業或斜槓，但時間不足的上班族
3. 容易拖延、堅持幾天就放棄的人
4. 手機成癮、容易分心、想重拾專注力的人
5. 希望提升目標達成率、改善生活節奏的人

📍 11/15 前報名　贈送《AI 時間複利工作法》完整版電子書
📍 11/30 前報名　享早鳥優惠價
📍 12/15 前報名　加碼贈送 DN 設計的 Notion 模板
📍 完成課後回饋　即可獲得一年內不限次數觀看的課程回放連結，並獲得阿杰學長加碼贈送《10+ 實用時間管理 Excel 模板》

👩‍🏫 講師介紹

▸ 阿杰學長

畢業於政大學金融系、台大國際所。曾在多所學校與企業開設課程與講座，目前經營 IG 帳號 「@happymemoryrj」，擁有近16,000位粉絲。2024年曾受邀到TED演講，也是《AI時間複利工作法》暢銷書創作者。

目前已幫助數百位學生，透過高效時間管理心法與工具，擺脫拖延症及手機成癮症，提升目標的達成率，不少學員因此順利考上國考，或在斜槓副業規劃上取得具體成果。

擅長主題：時間管理、學習策略、AI工具應用、斜槓創業、個人品牌經營

▸ DN

遠距工作者、子彈筆記、數位整理講師，經營 YouTube 與 IG 帳號「@its_dnsbujo」，累積超過 12,000 位追蹤者。
曾與《新北市政府就業服務處》、《朝陽科技大學》、《天下文化》、《Pinkoi》、《熊老闆精選好東西》、《Woomanpower 女力學院》、《朝陽科技大學》等單位合作授課，累積 20+ 場講座經驗與 2000+ 筆記模板下載紀錄。

長期推廣「筆記即覺察、規劃即行動」的理念，舉辦超過20場子彈筆記與時間管理相關講座。

擅長主題：子彈筆記實作、自律規劃、數位與紙本整合、工作流設計

🎉 阿杰學長教學成果 + 學員反饋

🎉 DN 教學成果 + 學員反饋

這堂課不只是教你如何排進度、列待辦，而是教你用 AI 的效率 + 手帳的溫度，打造一個能長期運作、真正適合你的時間系統。