🔆 中年快充夜：90 分鐘快樂充電站
35+ 的生活，像電池掉電一樣快。
白天工作要拼命，晚上還要顧家庭，壓力和責任像後台一直跑的 APP。
「中年快充夜」，不是嚴肅的課程，而是一場 90 分鐘的快樂充電體驗。
我們用「快充金句」開場 → 小組共鳴 → 輕鬆吐槽 → 帶走一劑續命的笑點與能量。
⏳ 這不是抱怨大會，而是共鳴與舒壓。
⏳ 這不是雞湯，而是中年人的社交快充站。
⏳ 90 分鐘，幫你的靈魂補回一格電量。
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📅活動資訊
使用 Zoom 線上會議室進行
日期：9/19﹙五﹚20:00-21:30
🔶活動流程
20:00｜暖場 & 隨機抽「中年快充金句」
20:15｜小組互動：「這句話你也中過招嗎？」
20:45｜快充討論：從掉電到續命的方法
21:15｜分享收斂 × 抽出「續命快充卡 PDF」
21:30｜結束（帶著笑聲和電量回家）
👥適合誰參加？
🄂 35+ 的中年朋友，覺得自己一直「低電量模式」
🄃 工作、家庭雙重壓力，想找地方釋放
🄄 想在社交中找到共鳴、充點快樂電的人
🙋注意事項
本活動為互動型社交體驗，不是心理諮商或嚴肅講座。
建議自備耳機 & 穩定網路。
帶著開放的心情，就能收穫 90 分鐘的快樂電量。
主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋以及取消活動之權利
👩🏫主理人介紹
吳黛菁丨Emily
閱讀推廣者 × AI 合作師 × 哲學諮商師
——將哲學與科技揉進生活，設計出屬於現代人的思考練習場
橫跨人文與科技領域的思考實踐者，法國應用哲學學院認證哲學諮商師。致力於打造一種更貼近生活、面向未來的學習方式——不只教思考，更設計能讓人持續練習思考的系統。
積極推廣閱讀，擅長從書籍中提煉關鍵問題，帶領學員深入文本背後的哲學脈絡與心理動力，讓閱讀不只停留在內容吸收，更成為自我理解的鏡子。
作為 AI 合作師，長期探索 AI 在教育與心理工作中的應用，並創建了多個結合 AI 助理與哲學對話的課程模組，讓學習者能夠與智能系統進行深度互動，提升反思能力與決策品質。
核心角色——哲學諮商師，則貫穿了所有工作。將蘇格拉底式提問結合榮格的深度心理學，引導人們看見語言背後的情緒與邏輯結構，在對話中練習思考的態度、紀律與技術，跨越慣性框架，回到自己真正的選擇。
至今累積超過 1,500 場一對一哲學對話實務經驗，涵蓋個人成長、情緒管理、人際關係、愛情心理、親子教育與職場挑戰等主題，並持續透過部落格、社群平台與數位課程，推動「讓哲學回到日常」的實踐。
設計的課程與活動常融合應用哲學、深度心理學、AI 工具設計三大軸線，不只是講授知識，而是打造讓人「持續覺察與變化」的練習場，讓人從混亂中釐清、從迷惘中對齊，逐步活出更具選擇性的生活節奏。
