山海共頻・親子療育：地球探險之旅
想像我們是顆小種子，來到地球旅行。
第一次來到地球，感受到溫暖的陽光、空氣和水。
看見了許多野生動物，大象、犀牛、長頸鹿、斑馬……在草原上暢快的奔跑……
想像自己像小花豹一樣伸懶腰，大口呼吸，睡覺…..
種子飄進了廣袤的野生叢林，觀察大自然多變的樣貌，
小種子好奇的睜大雙眼，希望自己能像大樹一樣生長，像花朵一樣綻放，像鳥兒一樣展翅飛翔….
這是一段未知的地球探險旅程，我們用全新的感官、視野，探索並感受身體與周遭環境大自然的互動變化。
我們透過瑜珈、戲劇遊戲與藝術創作的方式，創造親子之間，對話、互動交流的空間和可能性。
同時，在一整天輕鬆歡樂的氣氛下，建立親子間，更深刻的愛、親密與信任感。
邀請喜歡大自然，熱愛探索的大朋友、小朋友們一起來參加！
【活動流程】
【活動資訊】
指導單位：衛生福利部｜國家發展委員會
主辦單位：臺東縣政府 社會處
承辦單位：風潮音樂
活動地點：臺東聖母健康農莊 B1運動館
活動時間：08/31 (日) 10:00-16:30，09:30開放報到，中午休息2小時
活動對象：本活動適合5-10歲兒童參與，親子報名(每組限1位大人+1位兒童)
活動費用：$666元 / 組（內含午餐便當及輕食餐盒各乙份）
※ 每組僅限1位大人+小孩，如為2位大人或兒童參與，請購買2張票券，依此類推。
【課程說明】
落地×伸展
10:00-11:00｜親子瑜珈
第一階段的地球冒險之旅，Mi老師將多年幼教經驗與瑜珈練習結合，發展出以趣味遊戲引導增進親子肢體互動的親子瑜珈。
親子瑜珈能增進肢體活動度、肌耐力與平衡感，以及親子雙人合作的動作挑戰，讓大小朋友在歡樂的氛圍中建立起更親密的連結，發揮肢體潛能、保有對自身與他人的覺察，增加彼此的親近與信任。
◼︎ 講師
林彩鈺 Mimi ｜臺東《覓瑜伽 Meet Yoga Studio》教室負責人
喜愛動物、學習與嘗試所有美好事物，身兼瑜珈教室負責人與業餘模特兒、舞者，享受各種狀態的自己，目前待在臺東的大自然慢生活裡，並在每一次的瑜珈分享、練習裡感謝生命與感受愛。
教學風格謹慎但幽默，課程內容融合現代科學知識與傳統瑜珈練習，以安全為主引導學員認識自己的身體狀況並給予合適的練習建議。除了教室內的常態課程，也會帶領戶外活動課程：草地瑜珈、沙灘瑜珈、親子瑜珈、雙人瑜珈、SUP 瑜珈⋯⋯或以輔助特殊族群為主的課程：登山瑜珈、跑者瑜珈、長者瑜珈、孕婦瑜珈⋯⋯等。
探索×遊戲
13:00-14:30｜親子戲劇
第二階段的旅程，是屬於親子的戲劇互動遊戲，透過聲音、肢體與大自然，促進親子合作與感官發展。
活動從「聲音＋肢體的自我介紹」開始，親子合作運用動作與聲音介紹自己，提升表達力與彼此認識。暖身遊戲「口香糖，黏哪裡？」，透過肢體不同部位和物品、人的接觸，增進親子間的親密與信任。
接下來是「變變變～我們是任何形狀/動物！」，親子一起做出各種形狀或動物造型，如三角形、長頸鹿，鼓勵創意與肢體協調。最後「大自然模仿秀」，邀請親子走進自然、觀察生命，再透過表演與大家分享，讓遊戲與自然對話，讓親子共享創意與歡樂的時光。
◼︎ 講師
金花 ｜
喜歡玩耍、繪本、遊戲、戲劇表演，關心動物及環境，運用遊戲及互動的說演方式講述繪本。
故事不只是說給孩子聽，是讓親子一起參與、感受的開始。透過簡單的遊戲與真實的互動，讓故事自然發芽，也讓親子之間的關係更靠近。
東漂至臺東，現為荒野保護協會-台東分會知本溼地小組及河溪小組的志工，參與環境教育相關活動；也是毛毛蟲兒童哲學基金會-台東分會閱讀101及暑期營隊的講師。
◆ 小樹點・說故事 FB : https://www.facebook.com/share/16TdWPrbxn/?mibextid=wwXIfr
◆ 毛毛蟲兒童哲學基金會-營隊活動 : https://www.facebook.com/share/v/16XyH3uYNN/?mibextid=wwXIfr
想像×創造
15:00-16:30｜親子藝術療癒
你知道嗎？
你的存在本身就是會發光的
這個光是什麼？
想像夜裡的星星？ 白天的太陽？
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在大自然的恩寵裡，打開我們的想像力，讓我們靈魂能自由自在的創作藝術，也許會擔心、也許會害怕。在安全的空間裡，享受著親子創作裡的互相陪伴的喜悅。
想像我們是顆小種子，來到地球旅行，一起來感受，有了地球的愛、陽光、空氣、水，每天慢慢地長大，從小種子發芽，慢慢變成大樹。
在這個地球的旅程中，我們想起自己為自己設計的靈魂藍圖，一起透過不同的媒材創作，用身體的記憶、勇敢的、溫柔的、揮灑著自由自在的創作出屬於自己生命藍圖。也許只有自己知道創作的意義。就讓我們一起在這個過程探索生命的靈魂藍圖的意義吧！
◼︎ 講師
Rita Su ｜
在美國出生。小學二年級回到臺灣。因為喜歡能看到大自然的地方生活與連結。2012來到臺東生活。喜歡透過不同媒材創作。 也喜歡陪伴不同的年齡層一起用好玩的方式創作得到療瘉。喜歡看著陪伴的對象透過創作而得到療癒。
◆ FB : @Ritahaha
◆ IG : @ritahaha222
◆ 愛趣玩耍工作室《關山。山腳下的愛玩課》FB : https://www.facebook.com/guanshaniplay
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Fital kicyang
【活動注意事項】
1. 參加本活動請穿著方便活動，且不怕弄髒的服裝。
2. 請攜帶大浴巾或被單，親子戲劇課程中會使用。
3. 請攜帶瑜珈墊（親子共用一張），水瓶與環保餐具，以及帽子等防曬用品。
4. 報名費內含午餐便當及輕食餐盒各乙份。
【交通資訊】
▋大眾運輸－火車🚂
- 搭乘至「康樂站」，步行約10分鐘到達。
- 搭乘至「臺東站」，轉搭興東客運8115，於「幸福國宅」站下車，步行約1分鐘到達。
▋大眾運輸－客運🚍
於臺東轉運站或臺東火車站，搭乘興東客運8115，於「幸福國宅」站下車，步行約1分鐘到達。
◢ 查詢：興東客運時刻表
▋自 駕🚗🛵
導航至「臺東聖母健康農莊」，可至農莊內建議停車場停車(如下圖紅框圈選停車場)。
▋預約叫車🚖
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