🏃♀️ 馬拉松運動博覽會｜第一屆高手講座隆重登場！ 🏃♂️
【跑者專屬｜運動知識升級講座】
從訓練、傷害預防到營養補給，一日掌握跑者必備知識，讓你跑得更遠、更穩、更強！
講座師資
相子元教授、許績勝老師、胡逸惟物理治療師、李翰暄教練、楊承樺營養師
主持人-段慧琳(Windy)
✨活動五大亮點
-專業講師陣容，分享實戰心法
-精華 Q&A 時段，講師親自解惑交流
-跑友齊聚，分享心得、拓展交流
-提供精緻餐點，補充能量、學習不斷電
-超值報名好禮等你現場揭曉
📖課程三大主題
🔹 運動科學｜理解訓練原理與身體反應
教授 × 教練對談，解析訓練背後的關鍵機制
🔹 運動傷害處理｜矯正跑姿、預防傷痛
物理治療師傳授實用技巧，幫助你遠離傷害、持續進步
🔹 運動營養｜補給策略與實戰應用
教練 × 營養師聯手，打造賽前賽後的理想補給方案
基本資訊
講座時間：2025/12/20（六）10:30–17:00（10:00 開始報到）
上課地點：MAJI Big Tent 音樂庭園（圓山花博公園內）
講座費用：999元/人
注意事項
-本課程提供餐飲，請務必勾選 葷／素
-如需取消或修改報名資料，請留意截止日，詳情見頁面最下方說明
課表
講堂位置
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02-8751-3588 #280 (繆小姐)
