你是否曾有難以言說的情緒？
是否想用一種更溫柔的方式，理解自己的內在？
讓花草成為你的語言，透過插花對話你的情緒。
在這場特別的工作坊中，
由【凡人花藝主理人 凡凡】帶領你親手創作專屬於你的花藝作品，
並由【諮商心理師 陳莉婷】引導認識基本情緒、探索情感地圖，
讓插花不只是一種藝術，更是一場自我覺察的旅程。
∥活動亮點∥
𓆸 心理師帶領情緒引導與覺察
𓆸 插花中連結感受，創作專屬「情緒花束」
𓆸 適合想認識自己、舒壓療癒的人參加
𓆸 小班制安心空間，體驗花藝創作
∥ 活動資訊 ∥
｜時間｜ 2025年 7 月 19 日（週六）13:30 - 16:30
｜地點｜ 台北市內湖區行善路168巷15號
｜人數｜ 限額 10 人（小班制，額滿為止）
｜費用｜ 6/30前早鳥優惠 NT$2,880／人；07/01恢復原價 NT$3,000／人（以上含花材、器具、場地、講師費）
*報名成功後將有專人邀請至「WellW半熟朋友社群平台」的活動專屬群組，將於群組內進行活動地點、行前說明與注意事項。
∥ 活動流程 ∥
時間 | 活動內容 |
13:30 - 14:00 | 活動開場與前言導入 |
14:00 - 14:30 | 情緒覺察練習 × 心理引導 |
14:30 - 15:30 | 插花自由創作時間 |
15:30 - 15:40 | 療癒小休息 |
15:40 - 16:30 | 成果分享 × 拍照留念 |
∥ 諮商心理師*花藝老師介紹 ∥
用一束花，溫柔認識自己的情緒
情緒無形，但真實存在。
這場結合「插花」與「心理覺察」的工作坊，
將由諮商心理師 陳莉婷溫柔引導，
搭配凡人花藝 凡凡的暖心協助，
陪你透過雙手與花材，一步步靠近自己的內在感受。
無論你是否熟悉花藝，
或是否習慣談論情緒，
這裡都是你可以放下包袱、與自己好好對話的空間。
༗ 諮商心理師 陳莉婷 Tina簡介 ༗
情緒與壓力調适｜關係議題｜兒童心理與教養
國立政治大學輔導與諮商碩士
同時擁有美國ACT家庭暴力預防親職教育團體帶領師認證
同伴心理師諮商所 合作諮商心理師
童伴心理治療所 合作諮商心理師
抱抱心身醫學診所 合作諮商心理師
༗ 花藝師 凡凡 Josh簡介 ༗
銘傳大學心理系
擁有園藝治療證照
花藝產業八年資歷的青年工藝師
花藝品牌『凡人』主理人
👤 適合對象
𓆸 對情緒覺察、自我探索有興趣者
𓆸 想紓壓放鬆、療癒身心的上班族與學生
𓆸 喜歡親近大自然，對花藝有興趣的人
🌷 一束花，一份心意
讓花草說出你說不出口的情緒，
這是一場送給自己的深度對話邀請。
你，準備好了嗎？
