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2025年度正心下午茶講座—正心x正念淨心

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2025.06.29 (Sun) 15:00 - 16:00 (GMT+8)加入行事曆

此活動為線上活動,購票後可於票券頁進入直播連結

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腦子很吵、心很累?也許,你只是忘了怎麼好好呼吸。 這場講座邀請你暫時放下外界的喧囂,走進正向心理學中的「正念」世界。我們不只要談靜心,更要帶你用輕鬆、實用的方式,練習如何讓心安定、讓情緒喘息,甚至發現「感恩」帶來的意想不到的療癒力。
腦子很吵、心很累?也許,你只是忘了怎麼好好呼吸。 這場講座邀請你暫時放下外界的喧囂,走進正向心理學中的「正念」世界。我們不只要談靜心,更要帶你用輕鬆、實用的方式,練習如何讓心安定、讓情緒喘息,甚至發現「感恩」帶來的意想不到的療癒力。

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活動簡介

何為正向心理學?

      正向心理學(Positive Psychology)是近年來心理學發展的新趨勢,國內將英文positive翻譯為正向,語意上會誤以為這學科只強調人只能有正向情緒,不能有負向情緒的表現,實則不然。其實,英文的positive是指正面或積極的意思,正向心理指遇到挑戰或挫折時,人們會積極產生解決問題的企圖心,並不斷的練習調整思路,強化內在正向力量迎接挑戰的能力。簡言之,正向心理學(Positive Psychology)就是一門實證科學,提供能有效提升此項能力的工具方法,讓人們學習得以邁向幸福圓滿人生!

正心下午茶講座  

      正心下午茶為中華正心   協會的會員專屬福利活動~每個月固定一場,講座時長為一個小時!在2025年6月份,我們邀請到黃冰妤講師,以「正心x正念淨心」為題,我們在混亂中找回平靜。🤩ˊ 

【正心下午茶系列(JUN2025)】活動資訊!

 

 

*活動日期:

2025/6/29 (日) 15:00 — 16:00

*活動地點:

線上 google meet

(活動連結將於講座前一天以mail郵件通知,記得定期收信,以免錯過最新消息!)

*活動費用:

會員全程免費 

(加入正心會員可以免費參加呦~下滑獲得更多資訊)

非會員300元

*活動講師: 

黃冰妤/台灣正念學學會 第三屆秘書長

*活動內容:

1.正向心理學中的正念

2.正念是靈性還是殺機

3.正念與感恩

4.正念安頓身心

 

*加入正心會員:

成為會員,享受專屬特權:
🌟 每月免費參與正心下午茶講座,品味知性與優雅時光
🌟 會員限定優惠價,參加精彩活動如正心體驗營、翻轉教室,學習更多元、更划算!
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👉 免費下午茶講座等著您,心動不如行動!

欲申請入會請寄信洽詢:positivepsy2021@gmail.com

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主辦單位:

中華正向心理學發展協會 CPPDA

協會官網:https://cppda.org/

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Email: positivepsy2021@gmail.com

協辦單位:

高雄醫學大學 正向心理學中心

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中華正向心理學發展協會

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2025年度正心下午茶講座—正心x正念淨心

2025.06.29 (Sun) 15:00 - 16:00 (GMT+8)

活動嘉賓

黃冰妤
黃冰妤
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