【講座】在關係中，你還好嗎？-談自我關照與情緒調適

人生好難，人生好累.....

在日常生活當中您會不經意冒出這句口頭禪嗎？
究竟我們在難些什麼？跟累些什麼呢？

讓我們有個機會停下來凝視一下自己的難與累。看看我們在關係中的難，以及內在世界疲於奔命為我們打仗的情緒。

一同透過行動劇場肢體遊戲的演講方式，一同來探索內在情緒世界與外在關係的互動，來一場關照自己的旅程。 

▎主題：【在關係中，你還好嗎？-談自我關照與情緒調適 】

日期時間：114年6月4日(三) 19:00-21:00

人數上限：20人

地點：台北市松山區寶清街18-3號五樓

建議年齡：18歲以上

特別留意：課程會有些體驗性的活動，故建議穿著好活動的衣物

▎講師：陳昱良 諮商心理師

1. 財團法人台北市失親兒福利基金會 諮商心理師
2. 心理劇專業訓練400小時
3. 家族治療專業訓練

▎注意事項

1. 本課程為心理健康講座，非心理諮商或治療性質的團體；而過程中可能會有些討論分享的環節，請報名學員考量自身身心狀況，斟酌自我接露之程度。
2. 講座課程會有些體驗性的活動，故建議穿著好活動的衣物。
3. 本場地需要拖鞋入場。

▎聯絡資訊

電話詢問： 02-2747-7555 轉304、215