想運動又不想枯燥?跟著節奏跳起來吧!T-SoX飈動精準健康促進中心推出5月限定的免費有氧舞蹈體驗課程,由人氣講師 TINA老師 親自帶領,每週五下午用音樂釋放壓力、燃燒卡路里,打造好心情與好身材!
📍 地點:T-SoX飈動精準健康促進中心(新北市板橋區漢生東路278號 東門一樓)
🕓 上課時間:5/9、5/16、5/23、5/30(每週五)16:00–17:00
👟 課程內容:
結合舞蹈與有氧運動,提升心肺功能與燃脂效率
搭配動感音樂,讓運動充滿樂趣
無需舞蹈基礎,適合所有年齡層參與
👩🏫 講師介紹:TINA老師擁有豐富教學經驗,擅長結合節奏與動作,引導學員輕鬆享受運動的快感,廣受好評!
💰 課程費用:全程免費,歡迎預約參加,名額有限!


