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內在小孩對話 五月份大眾課程

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2025.05.18 (Sun) 20:00 - 21:30 (GMT+8)加入行事曆

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「內在小孩」這個概念源自心理學,特別是由心理學家卡爾·榮格(Carl Jung)和後來的發展心理學家進一步發展和應用。內在小孩代表了我們內心中保持天真、脆弱和純真的部分。這個概念旨在幫助我們理解和處理童年創傷,以及如何這些創傷影響我們成年後的行為和情感反應。本課程由小鹿老師(楊惠如)在線上引導及說明為何我們有時候的情緒來得無法理解又無處安放?將從幼兒教育、腦神經科學及心理學等觀點為依據,細細解說「自我對話」對於一個人建立自我、安撫情緒、放鬆身心的重要性。
「內在小孩」這個概念源自心理學,特別是由心理學家卡爾·榮格(Carl Jung)和後來的發展心理學家進一步發展和應用。內在小孩代表了我們內心中保持天真、脆弱和純真的部分。這個概念旨在幫助我們理解和處理童年創傷,以及如何這些創傷影響我們成年後的行為和情感反應。本課程由小鹿老師(楊惠如)在線上引導及說明為何我們有時候的情緒來得無法理解又無處安放?將從幼兒教育、腦神經科學及心理學等觀點為依據,細細解說「自我對話」對於一個人建立自我、安撫情緒、放鬆身心的重要性。

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活動簡介

內在小孩是現代時常聽見的名詞,

代表著童年情緒與記憶的總和。

「內在小孩」這個概念源自心理學,特別是由心理學家卡爾·榮格(Carl Jung)和後來的發展心理學家進一步發展和應用。內在小孩代表了我們內心中保持天真、脆弱和純真的部分。這個概念旨在幫助我們理解和處理童年創傷,以及如何這些創傷影響我們成年後的行為和情感反應。

 

「你每天自己對自已說的話,

形塑了現在的『你』。」

講師專業經歷(楊惠如 小鹿老師)

  • 於台北市大安親子館(2016-2017)、中壢市內壢親子館(2023-2024)擔任親子課程老師、館員教保員,擔任BNI商務交流社團 華軍分會第一、二屆秘書長;第三屆副主席、中國管理科學研究院商學院 大健康學院擔任特聘副教授、桃園市政府青年局合作職人講師。

 

  • NGH美國催眠師公會認證 催眠治療師證照
  • Zumba Fitness國際認證成人尊巴有氧教練證照
  • Zumba Fitness國際認證孩童尊巴有氧教練證照
  • 中國文化大學推廣教育部 兒童體適能律動師資培訓 結業
  • TPCAVA臺灣人體職能認證機構參與: LoE頻率能量學前導培訓結業、SMTR運動按摩與張力重置培訓結業、MR肌筋膜徒手放鬆術培訓結業、MRME肌筋膜放鬆工具運用培訓結業、TKT人體肌筋膜貼紮術培訓結業、RECT呼吸評估與核心訓練培訓結業、FT功能性訓練培訓結業、EoR進階矯正性運動培訓結業。
     
  • 與華視訓練中心、台灣任意存公司、零壹科技、瑞傳科技、台北東方工商、人本教育文教基金、Cancell 醫抗癌等單位授課合作提供有氧舞蹈運動、身心放鬆、筋膜放鬆等課程服務活動。在企業單位、社福單位、幼教事業單位、運動健康單位、心靈療癒單位服務,執教經驗十年以上,服務人次已超過萬人以上。

 


 

學員回饋:

  • 「聽著老師溫柔和緩的聲音帶領很快就進入狀況,謝謝老師的帶領!」
  • 「這個課程很棒,希望有更多相關課程。」
  • 「謝謝老師解惑!有些要實作後,才能知道是否解決了問題。」
  • 「謝謝小鹿老師願意開大眾課😊」
  • 「理論準備很細心,氣氛掌握很用心。」

其他須知:

  • 本課程為線上進行,請事先準備好通順穩定網路、安全且不容易被打擾的空間,及您的課程學習設備(例如:手機、電腦、平板等)
  • 本課程內容無法取代醫療建議、診斷或治療。如有發現需求,請尋找專業的心理輔導和治療,將能幫助你處理並找到適合您的應對方式。
  •  免費名額規則:
    1️⃣ 免費名額僅限 首次參與,參與者需透過「本活動報名頁面」申請,經過審核後才算報名成功。
    2️⃣ 若已使用過免費名額,想再參與課程,需透過正式付費報名,才可享有當年度無限回聽權益。
    3️⃣ 免費名額每期有限額,額滿即停止申請。

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鹿丹身心健康學苑

內在小孩對話 五月份大眾課程

2025.05.18 (Sun) 20:00 - 21:30 (GMT+8)

活動嘉賓

楊惠如
楊惠如
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