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【保身健。保心安。保骨壯】母親節三保講座:內外平衡–身美骨健

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2025.05.20 (Tue) 14:00 - 16:00 (GMT+8)加入行事曆

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

如何取票?
現代人活得比古人久,卻因作息壓力、飲食型態、環境汙染等產生更複雜文明病,可能面臨行動不便、慢性雜病纏身之苦。若能落實預防醫學、在自身亞健康狀態便重視身體保養,就有機會避免以昂貴醫藥資源殘喘餘生。
現代人活得比古人久,卻因作息壓力、飲食型態、環境汙染等產生更複雜文明病,可能面臨行動不便、慢性雜病纏身之苦。若能落實預防醫學、在自身亞健康狀態便重視身體保養,就有機會避免以昂貴醫藥資源殘喘餘生。

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報名完成後出示 ACCUPASS App 中的票券即可快速入場。

實際入場相關規定以活動主辦方為主。

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活動簡介

⭕️身心安好。健康活⭕️

5月開始正式進入夏天,且適逢母親節,桃園市立圖書館與養泉公益基金會合辦,延續節氣養生及環境保育概念,特別企劃敬親月「三保」系列講座,藉由正能量練習「保心安」、跟著脊整師調整身體平衡「保骨壯」、再學習四時「保身健」、手作天然漢方艾草角兼顧環境保護 ,外學身健、內修神明,實踐身心安好健康活。

【保身健。保心安。保骨壯】母親節三保講座:內外平衡–身美骨健

🍀 時間:114年5月20日(二) 14:00-16:00

🍀 地點:桃園市立圖書館 總館6樓多功能活動室

🍀 講師:謝政均 (翰德國際中醫診所 脊骨平衡師)

🍀 活動簡介:

脊骨平衡師主講順時保健
・脊骨平衡概要
・婦女健康健美要點

🍀活動對象:親子、樂齡、一般大眾(每場限額60人)

🎁全程參加還贈送「廿四節氣-8頁小書DIY」~數量有限,送完為止唷!


 

 

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桃園市立圖書館

【保身健。保心安。保骨壯】母親節三保講座:內外平衡–身美骨健

2025.05.20 (Tue) 14:00 - 16:00 (GMT+8)

活動嘉賓

謝政均
謝政均
活動地圖

台灣桃園市總館六樓多功能活動室 (桃園區南平路303號)

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