在晨光中舒展身心，與我們一同享受城市中的靜謐片刻。
本次活動由「身體祕境瑜珈教室」的專業老師帶領，進行 1 小時的戶外瑜珈課程。
瑜珈結束後，歡迎大家拿出自己準備的早餐，在草地上一起野餐聊天。
主辦單位也將提供香醇手沖咖啡，讓這段早晨更加溫暖悠閒。
Stretch, breathe, and find peace in the morning light.
Join a 1-hour guided outdoor yoga session led by a professional instructor from “BodyMystery Yoga Dance Pliats”
After yoga, you're invited to enjoy a picnic with your own breakfast on the grass.
We’ll also be serving freshly hand-poured coffee to complete your perfect morning.
地點 : 台北市內湖區 大湖公園（錦帶橋草地）
Location: Dahu Park, Neihu District, Taipei (Lawn by the Jindai Bridge)
時間 : 2025年5月11日（週日）上午 8:30 - 11:00
Time: Sunday, May 11, 2025 ・ 8:30 AM – 11:00 AM
活動內容 : 戶外瑜珈課程（1 小時）・自備早餐野餐・手沖咖啡體驗
Activities: 1-hour yoga session ・ Bring-your-own breakfast picnic ・ Hand-pour coffee experienc
