▼聊癒咖啡—與拖延共處的微行動
我們常常把「拖延」視為一種敵人，
一個需要被克服、擊敗的問題。
但你不是懶惰，也不是不夠努力。
有時候，那些拖延的背後，
其實是一種內在的訊號，
是什麼卡住了的提醒。
可能是對完美的追求，
可能是害怕失敗的心，
也可能，只是累了太久，
需要一點空白的喘息。
我們總被告訴要加快腳步、要有效率，
卻很少去溫柔地面對
那個遲遲無法開始的自己。
邀請你在咖啡香中慢下來，
一起聊聊你的拖延，
聽聽別人的故事，
也許拖延不是敵人，
而是我們與自己對話的開端。
一杯咖啡的時間，
重新找回開始的可能。
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場次時間 / 地點：
2025/05/11 (日) 14:00-15:30
圓滿心靈花園 (台北市大安區信義路四段6號15樓之7)
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■ 費用：$350元／人（含場地費和材料費，當天報到收取）
■ 人數：每場10人
注意事項：
1. 活動統一採網路報名，相關活動報名規定請遵照Accupass平台規範。
2. 每場次名額有限，額滿為止。
3. 請最晚於活動前10分鐘至現場完成報到手續；活動準時開始，逾時不候。
4. 為維護整體品質，活動中請將手機關飛航模式或靜音。
■ 活動內容
品嚐咖啡
主題交流
放鬆體驗
▉ 關於圓滿心靈花園
位於台北市大安區，緊鄰捷運站的空間交通便利，提供多元且時段彈性的課程，提供城市旅人一個放鬆充電的心靈綠洲，且支持每一個人綻放出屬於自己的芬芳。目前活動包含週間的瑜伽課程、基礎肌力、基礎律動、音樂冥想、實作讀書會，以及假日的一起來系列活動、身心放鬆講座等，讓你在忙碌的工作生活中仍能找到屬於自己的寧靜片刻。
