🏃♀️ 新北運動熱區｜2025有氧體適能三堂體驗課程 開放報名！
🎉 想試試多元又有趣的運動課程嗎？
邀請輔仁大學體育教師「梨子老師」親自帶領三場風格迥異的有氧體適能課程，讓你在輕鬆流汗中提升體能與協調性，體驗運動的樂趣與多元可能！
📌 課程內容
📅 4/21（週一）｜網球訓練
🎾 用球拍與動態練習啟動反應與靈敏度
📅 4/28（週一）｜有氧舞蹈
💃 音樂結合律動，快樂流汗、輕鬆燃脂
📅 4/29（週二）｜擊劍武術
🤺 體驗擊劍與武術動作，強化核心與爆發力
📍 活動資訊
⏰ 時間：上午 9:00 - 10:00
📍 地點：T-SoX飈動精準健康促進中心（板橋區漢生東路278號東門）
💰 費用：完全免費！
👥 對象：一般民眾皆可參加，零基礎也歡迎！
🎁 活動好康
🎉 每堂課贈送限量精美小禮物！
📋 填寫問卷可參加集章活動，集點兌換驚喜禮品！
⚡ 名額有限，快來體驗梨子老師帶來的動感活力吧！
