四月重啟！動感笑瑜伽來啦！
好久沒運動，是不是覺得身體有點生鏽，笑容也僵硬了不少？
別擔心，四月的動感笑瑜伽列車已經重新啟動，準備好和你一起開心放鬆啦！
你一定在想，動感笑瑜伽到底是什麼？
是舞蹈？是笑？還是瑜伽？
其實，它通通都有，但又不完全是～
簡單來說，這是一場放開心情、解放身體的狂歡！你可以在自己的「樁」上隨心舞動，盡情大笑，讓身體的能量流通，從頭到腳都充滿活力，讓你感覺整個人都輕鬆愉快！
為什麼要來參加？
•放下壓力，開心笑：在這裡，你可以盡情大笑，笑到肚皮都痛，忘掉一切煩惱~
•舒展身心，活力滿滿：讓久坐的僵硬身體重獲新生，讓身心靈都得到大放鬆！
•重新找回那份快樂：一起運動，一起笑，重新回到最初的活力與快樂。
今年春天，別讓自己繼續僵硬下去，加入我們的動感笑瑜伽吧！一起動起來，笑開肚皮，舞動人～
活動花絮:
活動資訊：
🌷 時間：每週二 19:30～21:00
4/22(二)、4/29(二)
🌷課程方式：
▪實體: 圓滿心靈花園(台北市大安區信義路四段6號15樓之7)
▪ 線上進行方式：Google Meet
(報名後傳送視訊代碼連結。)
🌷 帶領人：丁靜如
🌷 費用：500元／次
🌷活動報名：https://reurl.cc/96b47j
