活動簡介 ▎
身為家庭照顧者常需面對不同年齡與健康狀況的飲食需求，如何讓吞嚥困難者或牙口不佳的家人也能吃得營養、美味，成為許多人的挑戰。
本次邀請專業營養師 何瓊玲，帶領學員從營養知識開始認識友善質地飲食，學習如何透過簡單的食物質地調整技巧，讓食物更容易入口，同時保留營養與美味。
講座將分享實用調整方法，幫助照顧者為家人打造更安心、健康的飲食環境，減輕飲食照護負擔，讓愛從「食」開始，提升全家人的健康與生活品質。
時間 ▎5/22 (四) 10:00~12:00
對象 ▎歡迎女性夥伴一同參與 (45~65歲女性優先)
地點 ▎雲林女創力基地
(雲林縣虎尾鎮光明路70號_綜合社會福利館1樓)
費用 ▎免費參與
活動帶領 ▎何瓊玲 / 臺中市營養師公會 理事
活動流程 ▎
09:30-10:00 報到
10:00-10:30 認識質地飲食
10:30-11:50 質地調整技巧
11:50-12:00 QA互動
★請攜帶環保杯，讓我們為環保盡一份心力
★此活動未收取費用
邀請您與我們共同珍惜這份資源，期待您如期參加
若有不可抗力之因素無法參加，請與我們聯繫
讓候補的人員有機會能夠參與
如無故缺席，我們將於下一場活動斟酌審核報名的優先順序。
連絡電話：0930-973-993 李小姐
主辦單位：雲林縣政府 社會處
承辦單位：台灣心境探索學會
