你是不是也有這種時候：
😣 一件小事就讓你整天心煩？
😤 一句話就能把你惹毛？
😔 有些不舒服的情緒累積太久，卻不知道怎麼處理？
很多人都在硬撐，不是真的沒情緒，
而是沒學過怎麼好好面對它。
這場講座不談理論、不說教，
只會用貼近生活的方式，帶你找到解方：
✅ 怎麼不讓壓力一直卡著不放
✅ 怎麼在爆發前，就先舒緩情緒
✅ 怎麼讓自己輕鬆一點、自在一點
📣 不用強迫自己正面、也不用假裝沒事，
只要願意來聽，你會發現，其實你有更多選擇。
主題: 情緒的力量:掌控內在，改變人生。
📅 日期：2025/04/09（三）
⏰ 時間：14:00 - 15:00（13:30 入場）
📍 地點：高雄市前金區七賢二路329號3F
🎟️ 費用：免費參加
