課程中，Even老師將帶領我們透過專注的呼吸與觀想進行Niguma瑜珈練習，首先解說每個脈輪的特定動作與對應身心能量的部位，更深入地了解練習目的。接著一起進入脈輪的世界，疏通中脈，讓氣息流動全身，體驗練習Niguma瑜珈後的喜悅狀態。
● 時間：114年6月14日（六）14:00～16:30
● 地點：林建生紀念圖書館地下樓（新北市蘆洲區三民路178號）
● 指導：Even老師
● 費用：免費
● 資格：18歲以上，需有瑜珈經驗
● 名額：50人
● 報名時間：6/4（三）10:00 起，網路報名，額滿為止
#額滿後，可現場後補
● 注意事項：
1. 上課請著延展性佳之舒適衣服
2. 報名完成者，請於 6/14 (六) 13:50 前辧理報到，遲到者將取消報名資格，由現場後補民眾遞補。
3. 報名後無法出席者，請於 6/12（四）23:59 前退票取消。
未於時間內取消，或無故缺席者，本館保留其未來一年參加本館活動之權利。
● 活動內容：
13:30-13:50 報到
14:00-15:00 脈輪簡介與練習體式介紹
15:00-16:20 靜心種子音唱誦、Niguma脈輪瑜珈練習
16:00-16:30 QA、大合照
● 講師簡介：
王奕分 Even Wang
一位創作藝術的瑜珈老師，喜歡探索身心靈世界的成長！
大學主修視覺傳達。Even在就業多年後，重拾書本，至國立臺北藝術大學藝術與人文教育研究所深造，深入藝術與教育的殿堂，求學期間專注在曼羅陀的藝術教育實踐。Even期許自己透過社會參與的思維，在教學過程中結合理論與實務，讓學生覺察自己、感知他人，進而學習感恩世界的美好，讓愛與包容在課堂中綻放。
瑜珈練習多年後，前往印度取得師資，Even決定把瑜珈與藝術結合。目前專心於創作曼陀羅Mandala，與成人瑜珈教學。Even認為，「練習瑜珈可以打開脈輪的結，創作曼陀羅可以找回與自己的連結；當自己的心先平靜了，世界就平靜了....」
