【課程介紹】
你是否經常感到壓力大、睡眠品質不佳，
甚至肩頸緊繃、頭痛難耐？
但你知道嗎？這些身體不適，可能都能從耳朵
找到調理的方法！
耳穴是人體微縮的反射區，透過耳朵上的
特定穴位，我們可以影響五臟六腑的運行，
達到舒緩壓力、促進循環、提升健康的效果。
在這堂課程中，你將學會如何利用簡單的耳穴
貼壓與按摩技巧，無需專業背景，也能輕鬆為
自己與家人進行日常保養，改善身心狀態。
我們將帶你認識耳朵與五臟六腑的對應關係，
學習耳穴貼壓法、按摩法的基本操作，並
分享常見的操作禁忌，讓你能安全有效地
運用耳穴保養術！
【課程適合誰】
1.對中醫經絡感興趣，想學習簡單保健技巧的人
2.想透過自然方法改善身體疲勞和睡眠的狀態
3.關心家人健康，希望掌握日常調理技巧
4.容易緊張焦慮、氣血循環不佳，希望提升身心平衡
【課程特色】
1.無需中醫背景，短時間內掌握技巧
2.用雙手就能輕鬆進行耳部按摩，不依賴藥物
3.學習後即可立即運用，幫助自己與家人維持健康
4.學習正確操作方式，避免錯誤刺激帶來的不適
【相信能幫助你】
1.了解耳朵如何對應五臟六腑，學會觀察
健康訊號
2.掌握按壓與按摩耳穴的方法，舒緩身體不適
3.學會如何透過耳部刺激來促進放鬆、改善循環
4.了解耳穴操作的注意事項與禁忌，確保安全有效
【課程大綱章節介紹】
第一章、耳穴保健概述
1-1 耳朵與全身健康的關聯
1-2 耳穴對應五臟六腑的運作
第二章、耳穴貼壓法
2-1 耳穴貼壓的基本概念與適用情境
2-2 耳穴貼壓的正確步驟與應用技巧
第三章、耳穴按摩法
3-1 基本耳穴按摩手法
3-2 如何透過按摩促進循環、放鬆身心
第四章、耳穴操作的注意事項與禁忌
4-1 哪些情況不適合進行耳穴刺激
4-2 如何正確使用耳穴技巧，確保安全有效
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【講師介紹】
伊妍蓁｜ 蓁心 情緒療癒師
經歷
｜台灣原住民阿美族巫師後代
｜中國專業等級職業情緒療癒師
｜國際IGQA註冊B級PHN國際專業健康管理師
｜國際NADA註冊B級EAM專業耳絡自然醫學
保健師
｜上海丞開國際企業教育訓練講師
專長
｜塔羅占卜
｜情緒心理諮詢
｜自我覺察桌遊引導
｜企業人格心理分析
｜企業教育訓練
｜耳穴療法
【上課時間】
日期：114年5月9日(五)
時間：1900-2000
上課時數：1小時
【收費方式】
場地清潔費$200/人
【上課地點】
聊療貓Bar共學空間
（台中市大里區塗城路511號）
✨注意事項：
➡️報名付款完成後，記得私訊「聊療貓Bar共學空間」FB小編或是加入官方LIne：@614onsnd，確認是否報名成功唷！
➡️報名課程「一率不退費」，請安排好自己的行程；若有事不能前來上課，須「提前3天」告知，方能保留名額
➡️4人成班，未滿會提前1天電話通知延期或取消事宜
➡️店內「禁帶外食」、有提供餐點選擇購買並提供飲用水
➡️陪同者若不參加，需在咖啡廳「低消」唷！
➡️課程期間除了聊療貓Bar員工或指定工作人員外，學員不得錄音、錄影或拍攝相關課程資料
➡️參加學員相關資料及錄影、相片將妥善保存，僅用於主辦單位相關活動宣傳使用。
➡️主辦單位保有本活動辦法、內容及注意事項修改之權利，並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動，並保有最終釋義權。
