如果目標放眼未來爬高山，你需要好體力，而體力需要從平時就練起。
大屯主南西峰屬於陽明山西縱走，又稱大屯山群峰，也是大屯山三連峰。這天，我們將收集大屯山主峰（ 1,092公尺、台灣小百岳之一）、大屯山西峰 982公尺、大屯山南峰 957公尺。
請準備登山鞋或是鞋底抓地力比較好的跑鞋（雨鞋ok），大屯山主峰、大屯山西峰、大屯山南峰，不～單～純。
集合地點：二子坪遊客中心
解散地點：清天宮 https://maps.app.goo.gl/AMiUHjbb2MuvJTF56 這邊有公車小6可以返回捷運北投站，如果開車的夥伴停在二子坪停車場，可以跟我們爬完三座山後直接自行沿著二子坪步道回二子坪停車場喔，原則上隊伍會直接到清天宮。
>>> 去程可從捷運劍潭站搭紅5到陽明山總站後再搭乘108抵達二子坪遊客服務站
>>> 報名後需要等候體能評估審核，安全永遠第一，感謝等待
路線等級：A3
部分路段需要動手攀爬與自備手套，地形多樣適合鍛鍊。適合作為百岳高山的練習場。路途公里數約 5.5~6 公里，海拔落差約 500~600 公尺之間，約莫一座台北101。預計 5.5~7 小時
路況：石階、土路、樹根土路、部分路段拉繩
適合
▶ 練習心肺鍛鍊與地形多元登山的夥伴
▶ 想訓練爬百岳等落差較多的的夥伴
▶ 平日有一定心肺體能鍛鍊的登山新手的夥伴
溫馨提醒：這是新手健行運動路線，不是輕鬆旅行。
報名完成後保留名額～老蝦會前 3 天寄發行前通知包括集合地點到 E-mail 。如果沒有收到 Email 請直接聯繫老蝦 shrimplitw@gmail.com 確保權益喔
※ 集合前務必吃過富含碳水化合物的早餐、沿途自備簡單行動乾糧與運動飲料
※ 行程時間視交通狀況及夥伴體力與腳程而定，不保證抵達時間
※ 若行進期間，夥伴狀況經評估無法繼續往前，會調整行程確保大家安全
費用含保險、教練共兩位一前一後
難易度：★☆☆☆☆ 適合未來想走西班牙朝聖之路的夥伴
>>>> 注意～因為作業時間緣故，活動開始 5 天之內報名練走的夥伴，需要自行投保喔！
關於老蝦
旅遊作家、靈氣導師、山林愛好者，讀者暱稱西班牙老司機（是中華民國核發執照的外語領隊、不是官方導遊），著有《巴塞隆納自助超簡單》、《下飛機 Day by Day 愛上東京》。
> 務必確認 E-mail 填寫正確，如報名完成後一週內沒有收到老蝦 E-mail 通知，請主動來信 shrimplitw@gmail.com 通知老蝦。
> 朝聖之路西班牙 2025 出發 https://shrimplitw.com/
