情緒壓力管理體驗工作坊
週六15:00~16:00
報名事項
- 活動報名費 300/人 。（含飲品）
- 禁止外食
- 限額，若已報名不便前來，務必知悉主辦，以便釋出名額。
注意事項
- 禁止活動時間中銷售商品
- 若需講手機，請先離開座位
活動時間軸
- 14:50-15:00報到
- 15:00-15:05活動
- 15:05-16:00活動開始
情緒壓力管理體驗工作坊
「情緒」的定義是，多重、主觀和強烈反應，
能引起我們生理變化而準備採取行動；也就是所謂，因著情緒而有強烈反應。
情緒是神給的祝福
試問，人若沒有情緒——
我們會有愛的能力嗎？
我們會有期待中的傷感嗎？
我們會有七上八下的焦灼與渴盼嗎？
我們會品嚐到甜蜜的幸福嗎？
我們會擁有滿足的喜樂嗎？
如果沒有情緒，我們還是人嗎？
「壓力」
壓力長期沒有紓解，三高、骨質疏鬆、免疫功能降低等
很多問題都會跑出來，特別是我們裏面會累積很多負面情緒、負面思想，
這些也都會提高罹患癌症的可能。
一個人的紓壓方式好不好，會決定他健康不健康。
★如有其他與情緒壓力相關的議題想了解，歡迎帶著問題前來，將竭誠為您解答！
聯絡資訊
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交通資訊
地址 ：新北市中和區中和路378巷10號1樓
捷運：出永安市場捷運站左轉的第一個巷子步行3分鐘即可到達
