昆達里尼瑜珈-女性覺知系列工作坊
Kundalini Yoga -Women's Awareness Series Workshop
活動日期：
2025/03/30 (日) 10:30-17:00(午餐休息時間13:30-14:30)
2025/04/19 (六) 10:30-17:00(午餐休息時間13:30-14:30)
2025/06/21 (六) 10:30-17:00(午餐休息時間13:30-14:30)
活動地點：久號空間(台北市中山區南京東路一段15號4樓)
老師：Olivia
對象：一般民眾
人數：8人
費用：單日2500元/人，三堂合報優惠6300元/人，
主辦單位：久號∣永壽文教基金會、台灣女性之光協會
※報名後務必加入官方Line：@ninenine，我們將於課程開始前2-3天於久號官方LINE上寄發課前通知給學員。
※為維護課程品質及人流控管，請勿攜伴。(包含孩童、嬰幼兒)
活動介紹
過去成功的女性透過男女平權、女權運動為我們開啟了基本的道路，爭取了如今更多女性的自由與安全。然而陽性力量的追逐競爭，也逐漸讓我們遺忘與陰性本質的連結：一個女性應該被榮耀的神聖光芒與原型角色的重要意義。
當陰陽能量不和諧，女人的身心健康問題會愈來愈多，家庭社會與國家結構也難以真實。女人如何從敏感討好或過度陽性中平衡。這三堂工作坊，我們將從世代祖先、父母社會、自我所累積的限制開始理解清理，重新明白女性身分的神聖意義。並運用昆達里尼瑜珈技術，拾回女人強大的靈性本質，清晰的直覺力、映照投射與創造的能量。轉化的煉金術。
經典的研究與方法、身心靈的整合鍛鍊與團體的動力互助，將會深入回顧我們生命的旅程的每一個角色。卸下需要被認同的各種渴望與社會遊戲，透過一段時間的靜謐聆聽，相信能更清晰平衡現在的生活，自性理解內在，散發出穩定的光芒，外在也得以慢慢地輕鬆。即使生活快速變化，也能找到喜悅健康，持續擴展內外和平。
適合各年齡層女性，想要愛自己，有亞健康想調整身心改變慣性、想更深入探索自己，發展關係，超越自己。更重要的是，想要理解體驗真正女性本質於生活的應用與快樂。我們也會有建議書單共同分享討論。
三場工作坊主題：
2025/03/30(六) THE REBIRTH OF THE FEMENINE傳承與創新
女人歷史、身分的理解。療育社會、血統、內在小孩。從根源重新建構自己。
2025/04/19(六) Reunion of our power 陰性能量重生
女人的靈性力量、月亮本質、直覺力、溝通與創造力。
2025/06/21(六) from limited to infinity 從女人到女神
男女的差異。男性的了解與溝通、如何超越壓力情緒、新女性領導力。
※工作坊內容為國際女性之光基金會設計教材
※本次工作坊收入扣除教師費及相關成本，將捐入社團法人台灣女性之光協會。
師資說明
劉柔萱 Olivia
Ajeet Bani Kaur
經歷天下雜誌集團、Vogue/GQ 時尚雜誌、Regent Taipei 晶華酒店、台灣大學、經濟部工業局行銷公關管理等職。2016年轉而進入身心靈健康領域修習分享。
國際 KRI 昆達里尼瑜伽一級教師、二級教師。
藝術瑜伽、青少年瑜伽、女性瑜伽、兒童瑜伽、空中療癒瑜伽認證教師。
台灣舞蹈心理治療協會會員(TDTA) 、大洋洲舞動心理治療培訓輔導員(TWNZ)。
英國巴哈中心註冊認證花精諮詢師(BFRP)。
英國國際芳香療法聯合會認證芳療師(IFA)。
美國整體芳療協會註冊認證芳療師(NAHA)。
世界中醫藥學聯合會/中國人社部植物精油療法高階調理師。
台灣芳香醫學會會員(Taiwan Society of Aroma Medicine)。
國際音療學院頌缽療癒執行師(IASHT)。
德國 EI 五感能量艙亞洲執行師(精油、花精、光、熱、音五感)。
固定課程外，合作單位亦包含政府、大學、媒體、社群與國中小學，深入全人健康、身心靈整體療育推廣。現為台灣女性之光協會理事長。以及「女性之光瑜珈」專任教師。
