【動畫裡的心理學】當薩提爾遇見角色原型－帶你找到人生的意義（01月高雄場）

你還記得是從什麼時候開始⋯⋯

在他人面前，你不敢展現自己最真實的樣子，默默地將你的想法、情緒和感受通通藏匿起來！

於是，你學會了獨立，你學會了堅強，你學會了偽裝，你學會了活成別人期待的樣子。然而，你卻離自己內在的感受越來越遠⋯⋯

在《葬送的芙莉蓮》這部作品裡，在不同的角色身上，你可能會若有似無地看見自己的影子，也有可能會在一些不經意的橋段濕了眼匡，你可能會心想：

「從什麼時候開始，我已經學會堅強，不再哭泣？！」

「每天都過得好累，什麼時候我才能停下來好好休息！」

「為什麼我總是對過去感到後悔，對未來感到恐懼？！」

「如果能夠回到過去，我希望⋯⋯」

「究竟，我想要過的是什麼樣的人生？」

透過芙莉蓮的自我救贖之旅，伴你一起踏上自我探索的冒險故事，將過去那些複雜且糾結的情感注入些許暖意，使凍結的感受回溫，讓心重新開始流動。

過程中，你可能會遇到許多困惑和挫折，也有可能會充滿複雜、難以言喻的情緒和感受。Maple 邀請你可多與身旁的夥伴互動，交流彼此的生命經驗，並試著放下在日常生活的焦慮與煩惱，好好地用心關照當下此時此刻的自己。如此，將會為你帶來全所未有的感受與新發現。

最後，邀請想更認識自己的你，來和芙莉蓮一起解凍自我，我想⋯⋯

「如果是欣梅爾的話，他一定也會這麼做的～」

《葬送的芙莉蓮》故事簡介

《葬送的芙莉蓮》是一部暖心療癒的作品。故事講述勇者一行人打敗魔王後，勇者一行人中精靈魔法使芙莉蓮後續的冒險故事。

勇者一行人由人類族的勇者欣梅爾、矮人族的戰士艾冉、人類族的僧侶海塔和精靈族的魔法使芙莉蓮四位夥伴組成，歷經長達十年的冒險旅程，最終打倒魔王後，成為英雄凱旋歸來。在慶典上，四人相約五十年後再度相聚，一起去能看得更清楚的地方，觀賞半世紀流星雨。

芙莉蓮是個白髮綠眼的精靈族，存活了千年以上。五十年對芙莉蓮來說，也只不過是她的百分之一，時間稍縱即逝，但對人類的生命而言，五十年就是大半輩子。

一晃眼五十年過去了，在欣賞流星雨過後，勇者欣梅爾便壽終正寢。芙莉蓮原本對「馬上就會死掉的」人類漫不關心，欣梅爾的逝世讓芙莉蓮驚覺自己並沒有趁他活著的時候，好好地去認識他、了解他，而感到懊悔不已。

欣梅爾的離開，讓她想要重拾過去與勇者一行人冒險的美好和感動，從此踏上自我救贖之旅。

然而，欣梅爾已經在路上等待著她的到來⋯⋯

活動內容

活動大綱

• 學習薩提爾的冰山理論和應對姿態。
• 練習放下，紓緩生活與工作積累的壓力。
• 運用靜心冥想，覺察、靠近自己的感受。
• 與夥伴進行小組對話練習，療心陪伴彼此。
• 觀賞影集作品，從角色原型看見自我。
• 透過薩提爾成長模式，增進自我探索與改變的動力。
• 將心靈療癒牌卡作為清澈的鏡子，如實地投射出自己的內在感受。

關於薩提爾成長模式

薩提爾模式（Satir Model）是以維琴尼亞‧薩提爾（Virginia Satir）命名的一種成長模式。薩提爾模式將「冰山」作為人的隱喻，人能夠被外界看到的行為或應對方式，只是露出水面的冰山一角，僅占了全部的一小部分，而暗藏在水面之下大部分的冰山，則是長期壓抑並容易被我們所忽略的內在感受、觀點、期待與渴望。透過探索冰山，能使我們抱持更多的好奇，與自己靠近。

了解更多：https://www.gamify-urlife.tw/satir/

關於心靈原型卡

《心靈原型卡》是由心理學家凱若琳．密思（Caroline Myss）藉由「榮格原型」的概念為出發點，所設計出來的一套心靈牌卡。凱若琳將基本的原型，拓展成七十四個精巧的角色原型，例如：賭徒、運動員、英雄、吸血鬼、蛇蠍美人、天使、奴隸、烈士、璀毀者、牧師、教師、父親、女神、王子、愚人等，每張原型卡各自刻劃了獨特的角色形象、特質與行為表徵。

《心靈原型卡》被廣泛的運用在自我探索、心理諮詢和身心靈療癒領域之中，透過牌卡與內在的連結，能促進自我覺察與對話的深度。當生命需要指引時，我們可以運用《心靈原型卡》作為覺察的工具，有意識地做出選擇與改變，為自己負責。

了解更多：https://www.gamify-urlife.tw/archetypes/

牌陣解析：https://www.gamify-urlife.tw/archetypes/archetypes-case/

關於情境式遊戲

《情境式遊戲》是一套宇教泥樂醞釀多年的自我探索活動。遊戲中，學員會被帶進繁瑣且困難的遊戲情境裡，考驗學員團隊合作、人際互動、溝通、傾聽和問題解決等能力，一起練習挑戰艱困的難題，直面內心的心魔，發現自己的定位與強項，確立核心價值。

了解更多：情境式遊戲

活動進行方式

透過觀賞影集、動畫、情境遊戲、探索活動和心靈牌卡等深度體驗的課程方式，來學習薩提爾成長模式，以探索與改變自己的內在狀態，看見人際關係中的慣性與盲點，學習發掘與運用自己身上的特質，掌握改變的動力。

此次活動你可以學習……

1. 看見自己的特質與優勢。
2. 覺察及探索自己的內在冰山。
3. 看見人際關係中的慣性與盲點。
4. 探索自己的人生價值與定位。
5. 學習貼近自己，擁抱自己，愛自己。

活動核心

「宇教泥樂」整合超過十年的教學實務經驗，以「薩提爾模式」與「阿德勒正向教養」作為課程核心架構，融合獨創的「情境式遊戲」及「心靈療癒牌卡」，透過有趣好玩的體驗活動激起學員的內在動機，學習為自己的人生負責，提升自我價值與效能感。

報名對象

參與者需年滿18歲以上，針對自我探索、人際關係、親子溝通、生涯規劃有興趣之成年人。

報名方式

採線上報名。

如有任何課程相關的疑問，請聯絡宇教泥樂。

信箱：service@gamify-urlife.tw

活動時間

每場活動的內容皆不一樣，需分開報名唷～

《動畫裡的心理學01-1》：01/07 (二) 1910-2130

《動畫裡的心理學01-2》：01/21 (二) 1910-2130

活動地點

高雄市，近信義國小捷運站，步行約五分鐘。

（詳細地點會在課前通知）

講師介紹

林家宇｜Maple

• 遊戲教育引導師
• 心靈牌卡諮詢師
• 薩提爾推廣講師
• 生命健心教練（Life Coach）
• 阿德勒式正向教養家長認證講師

一位在體制外披荊斬棘的教育工作者，藉由遊戲式體驗學習，協助個案從中汲取經驗，反思歷程，並轉化為自己的優勢與資源，將遊戲獲得的啟發與生活經驗雙向連結，具十年以上桌遊活動與團體帶領經驗，以兒童、青少年和成人為主要服務對象。

2017年初次與 Satir 相遇，深深被她的信念給吸引，便一頭栽進 Satir Model 的學習旅程。秉持好奇、同理和陪伴的精神，引導個案看見自己身上閃爍的光芒，提升自我價值，與自己連結。融合遊戲體驗激起內在動機，結合心靈牌卡療癒迷失的靈魂，相信自己擁有足夠的資源和能力，去打造自己理想的幸福配方。

官網：https://www.gamify-urlife.tw/

ＩＧ：https://www.instagram.com/gamifyurlife.tw/

活動注意事項 

• 活動將視報名狀況調整活動內容。
• 參與者於參加本活動之同時，即同意接受本活動之活動辦法與注意事項（包含更新及修正內容）之規範；亦同意主辦單位於活動進行中得以對參與者拍照、錄影，且無償授權主辦單位得對該照片及影片進行編輯、改作、重製、公開發表／展示／播送／傳輸／上映等其他合法方式以利用於未來相關活動宣傳使用。
• 活動若有未盡之處，主辦單位保留隨時解釋與修改活動之權利。

備註

• 請於報名表中填寫正確資料（姓名、電話和信箱等），以便進一步聯繫與通知。
• 活動前20分鐘開放報到（18:50）。