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【菁式記錄】品味閱讀交流會丨把情緒當成米漿,用心調和才能喝出甜滋滋的人生味〈情緒價值〉

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2025.01.23 (Thu) 10:00 - 12:00 (GMT+8)加入行事曆

此活動為線上活動,購票後可於票券頁進入直播連結

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菁式記錄

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主講人:吳黛菁丨Emily〔菁式記錄〕〔思考人的房間〕 如果你經常覺得情緒在左右你的行為,或者無法有效地管理情緒帶來的挑戰,那麼這場分享會將為你帶來一次深刻的轉變。我們將一起學習如何認識情緒、掌控情緒,並將其轉化為積極的力量。無論你是在工作中面對壓力,還是在生活中處理人際關係,這場分享會都將幫助你更好地理解自己,並將情緒價值應用於日常生活中,創造出更和諧、更積極的生活態度。
主講人:吳黛菁丨Emily〔菁式記錄〕〔思考人的房間〕 如果你經常覺得情緒在左右你的行為,或者無法有效地管理情緒帶來的挑戰,那麼這場分享會將為你帶來一次深刻的轉變。我們將一起學習如何認識情緒、掌控情緒,並將其轉化為積極的力量。無論你是在工作中面對壓力,還是在生活中處理人際關係,這場分享會都將幫助你更好地理解自己,並將情緒價值應用於日常生活中,創造出更和諧、更積極的生活態度。

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活動簡介

🔆不再壓抑情緒,像夜市小吃一樣,酸甜苦辣都是美味!

你是否常常覺得情緒像夜市裡的雜音,人聲鼎沸、摩肩擦踵卻不知從何理清?如果情緒不只是壓力的來源,而是讓生活更豐富的關鍵養分呢?《情緒價值》將帶你跳脫傳統「壓抑情緒」的思維,轉而運用情緒來提升人生質感。這場分享會將顛覆你的認知,讓你從「情緒的奴隸」躍升為「情緒的主人」!

快來加入我們,讓品味閱讀交流會帶給你全新的感受與啟發!

 

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⚜️一種特別的讀書會體驗⚜️

結合法國哲學家奧斯卡.柏尼菲的應用哲學和心理學家榮格的分析心理學,讓你能夠從不同角度理解佛洛姆所說的愛。

💠什麼是奧斯卡.柏尼菲的應用哲學?
與傳統學院哲學不同,應用哲學強調哲學應該是一種可以貼近生活的方式。古希臘哲學家蘇格拉底就曾在雅典的公共場所用對話的方式探討生活中的問題,這種思維方式正是應用哲學的核心。法國哲學家奧斯卡.柏尼菲創辦了法國應用哲學學院,他的方法結合了蘇格拉底的對話法和莊子的藝術,帶來了一種全新的對話方式。

💠深度心靈療癒與分析心理學的融合
除了應用哲學,再加上心理學家榮格的分析心理學,提供更深層次的心靈療癒。引導你與自己對話,讓你在內心深處找到答案,帶來療癒和內心的和解,從而更深刻地了解自己的內在世界。
 

 

📚活動介紹

本次線上閱讀分享會將深入探討《情緒價值》一書的精髓,透過書中案例與觀點,學習辨識情緒、理解情緒背後的驅動力,並將它轉化為創造幸福、激發潛能的利器。透過討論與交流,我們將逐步揭開情緒的真正價值,讓你掌握情緒的主導權。

⌗ 活動亮點 ⌗
💡情緒轉換技巧:學習將焦慮、恐懼、憤怒,化為行動與成長的動力。
💡生活案例解析:透過真實情境,了解如何在職場、人際、家庭中發揮情緒價值。
💡心理學與行為科學結合:運用科學原理,讓情緒不再是負擔,而是成功的催化劑。
💡群組討論互動:與同樣重視情緒智慧的夥伴交流,彼此啟發。

為你帶來更多自我認知的工具與見解,歡迎對自我提升、心理學和行為科學有興趣的朋友們踴躍參加!

 

🧭推薦給誰呢?

✅想將情緒化為人生燃料,提升工作與生活質感的人
✅正為負面情緒所苦,渴望擺脫困境並找到新方向的人
✅對心理學與自我成長有興趣,想進一步挖掘內在價值的人
✅希望透過情緒智慧,改善人際關係、尋求內在平衡的你

 

📅活動資訊

使用 Zoom 線上會議室進行
日期:1/23﹙四﹚10:00-11:00
費用:免費報名參加

 

🙋注意事項

上課時請盡可能讓自己待在不受他人干擾或影響的空間,開鏡頭,並使用麥克風進行對話。

⌗ 你可以透過以下方式洽詢 ⌗
加入菁式記錄〕LINE 官方帳號
臉書:吳黛菁菁式記錄
信箱:emilywu0224@gmail.com
主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋以及取消活動之權利

 

👩‍🏫主講人介紹

吳黛菁丨Emily
閱讀與寫作推廣者、成人思維教練、兒童思考老師、哲學諮商師,法國應用哲學學院認證哲學諮商師,致力於兒童與成人思考教育的推廣。結合蘇格拉底提問法與榮格的深度心理學,透過對話培養嚴謹的思考能力,引導學員練習思考的紀律、思考的態度以及思考的技巧,從不同的角度理解底層邏輯,跳出原有的思維框架,形成有效決策的能力。擁有超過 1,000 場以上的一對一諮商對話實踐經驗,涵蓋個人成長、情緒管理、人際關係、愛情心理、家庭與婚姻,親子教育以及職場心理等範疇。於臉書社團、部落格等寫作平台分享哲學實踐的應用歷程,經營〔菁式記錄〕提供個人成長與自我探索等相關服務,成立〔思考人的房間〕社群與同好互動交流。循著「以哲學實踐過生活」的生存方式,喜歡用不同的角度看世界與談人生。

 

👑單位簡介

菁式記錄專注於協助個人成長與自我探索,由身為哲學諮商師、榮格愛好者、閱讀與寫作推廣者的吳黛菁女士所創立,致力於幫助個人成長與自我探索。平台提供多元服務,包括一對一自我探索對話、思考力練習課程、對話互助小組及讀書會等活動。透過這些活動,參與者能分享自己的思考練習成果與成長故事,並在彼此交流中獲得啟發。以哲學與閱讀為基礎,鼓勵人們深度思考,探索內心,找到屬於自己的成長道路。

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菁式記錄

【菁式記錄】品味閱讀交流會丨把情緒當成米漿,用心調和才能喝出甜滋滋的人生味〈情緒價值〉

2025.01.23 (Thu) 10:00 - 12:00 (GMT+8)

活動嘉賓

吳黛菁丨Emily
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