活動簡介
非暴力溝通是由美國心理學家馬歇爾.盧森堡博士所創立, 非暴力溝通目的是促進理解、增加同理心並減少衝突。核心理念是學會以尊重和關懷的態度表達自己,同時深入理解他人,從而建立更和諧的人際關係。
非暴力溝通同時也是微軟執行長納德拉最推崇的溝通模式,本課程為參加者提供深度學習與實踐機會,幫助您成為更有效的溝通者和領導者。同時;講師將通過基礎理論講解、使用牌卡演繹和小組練習的方式,轉化我們慣性地表達和聆聽的方式。

課程內容

結業證書及學習時數
完成所有課程者可以獲得結業證書,同時可獲得美國非暴力溝通(簡稱CNVC)認證學習的時數。
(須線上出勤達80%,缺課部分可通過錄影回看完成)。
適合對象
1.成人 - 個人使用
2.教師和學生使用
3.家庭使用
4.成人之間 - 夫妻或小組使用
5.商業領域
6.心理諮詢師和親子教育講師
活動方式
使用Zoom工具【活動二天前,傳送Zoom連結、帳號及密碼】
※請加入新活力官方LINE@【 @rue9313t;https://lin.ee/ocQZ6S9】,並主動告知您的大名及課程名稱,才知道您已加入了唷~~
我們將會利用LINE@的方式與您通知後續的課程資訊~~
課程費用


報名課程贈送感受需要詞彙L夾(1入)

學員心得分享
我曾在教育機構參加過許多不同的心理諮詢指導課程,但 NVC 是為數不多的能善待我疲憊受傷的靈魂的課程之一,它能讓我的靈魂得到休息,重新開始。我最喜歡 NVC 的部分是通過實踐學習,而不僅僅是獲取知識。因此,我在課堂上從不感到困倦,相反,我從與同伴的交流中感受到了源源不斷的活力。最近,我還體驗到了利用 NVC 治療和完成未完成事項的奇妙之處。每次練習不僅是為了磨練技能,更是為了調試,然後愛上我自己和我所關心的人。~心理諮商師
每個疲累或受傷的靈魂都希望被好好地對待。在非暴力溝通的每一次課程中,我不僅是學習到NVC的知識,也身心深刻體驗到NVC柔軟的力量。它幫助我大腦統整這麼多年來我在專業助人的知識、技巧以及經驗並且建立了一個地圖幫助我同理自己、同理他人。我最喜歡NVC的部份是從演練中體悟,而非只是聽取知識,每次的練習都不只是練技巧,而是在debug,然後愛上自己和愛上所在乎的人。邀請你,體會這柔軟的力量。~Yi Mei
學習非暴力溝通就好像是一趟關愛自己和同理他人的旅程。通過Lisa老師的帶領和同學的支持、同理,更將我的注意力回到自己身上,例如一直埋怨孩子不聽我說,到發現原來是自己的需要,是「自我表達」。孩子的不講理,是他有「幫助」的需要。當每個需要一步一步被看清,與孩子的連結又會再次產生。通過練習也感受到多年來與先生一起所產生的委屈位,了解自己的需要是什麼。~ Kudy
經過課程,讓自己沈浸在NVC的環境中,加上與夥伴的不斷練習,發現自己慢慢可以把NVC理論延伸到課堂外。例如:我開始可以覺察對自己的暴力語言,以前內心很多"是非對錯","應該與不應該","道德教條"等,NVC讓我學會對自己說話溫柔,鬆綁自己的框架。最棒的是,NVC有一套架構可以讓我一步步操作,現在與人溝通前,我會先同理自己,再經由四步驟進行溝通。所以NVC也讓我與先生的溝通變順暢了!不算長時間的學習,NVC對我的人生卻有很大的改變。推薦給大家。~ Sophie
聯絡資訊
電話:(04)838-5770
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★如有問題歡迎用上述聯絡方式詢問,本會將會為您解答!


