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Offline EventHealth &
Wellness
找回平靜-給疲勞父母的身心復原陪伴
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2025.01.15 (Wed) 09:30 - 11:30 (GMT+8)Add To Calendar
台灣新竹縣竹北市自強三路33號3樓
聆Listen Studio
你是無法放鬆的焦慮父母嗎？
這裡有場你需要的講座
幫助你：釋放焦慮&壓力，重新找回輕鬆快樂的自己！
‧緩解身心焦慮的瑜珈體位法
‧3分鐘找到平靜的呼吸法
‧找到適合自己的舒壓香氣
‧情緒平衡冥想
‧教你如何休息
免費講座。報名去！
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