課程內容
༄ 身體｜嬋柔｜脊椎
嬋柔是一種多面向的脊椎運動，達到脊椎減壓和身體的延展，能柔和地強化身體循環系統，活化脊椎並讓氣息與能量運行體內。過程中動作結合呼吸，同時平衡上下肢的連結
༄ 能量｜頌缽｜七脈輪
人體脊椎也是能量中脈所在位置，上面分布七個能量中心，也稱為七脈輪。在嬋柔的流動中，會搭配頌缽音場，在每一個脈輪搭配對應的音頻，與身體的流動呼應與共振
嬋柔 x 頌缽
當身體與能量同時啟動，身體細胞便更能進入自體修復與淨化的機制，平衡脈輪、也平衡身心。
活動特別安排在 2025 新年的第一天，希望能為大家開啟並且注入一整年的能量！讓『精、氣、神』飽滿，啟程新篇章
日期
2025/01/01 下午 16:00～17:30（共 90 分鐘）
地點
Dhyan 殿 - 靜心空間
台北市大同區西寧北路 79-3 號 3 樓（Google Map）
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