🕙 上午場：生活化的飲食備餐 10:00-12:00
✨ 健康的開始，從原型食物開始！
忙碌的現代生活讓人常依賴保健品補充營養，但其實最有效的健康關鍵就在於回歸原型食物！
✔ 無添加、無加工，保留天然營養素
✔ 簡單備餐，幫助身體快速充電
12/15 週日早上，邀請您一起學習，
如何用日常食材輕鬆備餐，
為身心注入滿滿能量！
---
🕑 下午場：心花開 – 趣種聖誕樹 14:00-15:30
🎄 創意種植，感受童趣與溫暖
梳理新鮮樹材過程，
透過玩樂啟動創造力，
在自然的氛圍中與自己貼近。
把這份溫馨與樂趣帶回家，
迎接溫暖又獨特的聖誕節！
---
✨ 時間：12/15 (日) 10:00-12:00、14:00-15:30
✨ 地點：小彎社宅 (南港區向陽路248號 多功能會議室)
