靜心與繪畫┃生活中的靜心療癒工作坊：𓆸種籽與花
我們就像園丁，細心照料著自己內心的那片花園。
這系列的工作坊，是為內在探索、情緒平衡而設計的療癒之旅，特別適合想放鬆心靈、深度探索自我、並在繁忙生活中尋得寧靜的你。在這段旅程中，我們將透過專業的IHF催眠引導靜心與壓克力肌理畫藝術創作，一步步啟發潛意識中的種籽，讓它隨著畫筆的流動，逐漸綻放成為一朵象徵夢想與希望的花。
⬇⬇⬇工作坊流程主要分為兩個部分，相輔相成⬇⬇⬇
催眠放鬆靜心
催眠師 Shane，擁有IHF國際認證，將帶領大家靜心與身體放鬆，慢慢探尋隱藏在心底的渴望——那顆潛藏的種籽，讓我們重新認識與整理自己內心的花園。
繪畫療癒創作
一筆森林創意美學主理人，藝術引導師均均，協助參與者將催眠靜心過程中的意象以繪畫表達，運用壓克力顏料結合自然砂的肌理，完成一幅6號畫布的花朵繪畫，讓每一朵花都成為個人內在夢想的象徵，沉靜中孕育出的力量得以綻放。
壓克力結合肌理媒材，舒壓又有趣，不需要繪畫經驗。圖為老師示範作品，學員可以跟著老師的引導，依自己喜歡的風格與配色進行療癒創作： ）
【 活動日期 】
場次一 2025.01.05 (日) 下午 3:00-5:30
場次二 2025.01.12 (日) 下午 3:00-5:30
【 師資介紹 】
//Shane//
國際催眠聯盟
《International Hospital Federation》認證催眠師
希望能融合引導快樂連結給更多人 讓你在笑聲與驚喜中開啟放鬆自在的大門
合作經歷/
國際獅子會 催眠療癒放鬆講師
心靈速寫 療癒工作坊 催眠靜心講師
個人一對一催眠諮詢晤談
//均均//
現為一筆森林創意美學親子工作室 主理人，喜歡實驗創作、實驗劇場、探索內心，喜歡創意恣意奔放的感覺，喜歡畢卡索像孩子般那樣的畫畫，喜歡馬諦斯在逆境中剪起童趣的浪花。
合作經歷/
心靈速寫 療癒工作坊 藝術引導師
伊甸基金會 藝術創作課程講師
澎湖婦女福利服務中心 藝術課程講師
國立台灣美術館 藝術教學合作講師
【 活動會於此藝術空間進行 】
（如參與者人數超過四人，會更換地點，皆以板橋區為主，並另行通知：））
※ 不需任何繪畫經驗，歡迎所有對靜心舒壓與自我提升感興趣的朋友
※ 活動將有攝影記錄，用於活動推廣
※ 本課程以繪畫療癒與催眠靜心紓壓為主，並非心理治療
