世界V1聖誕園遊會市集 & 瑜珈日
這將是一場夢幻般的冬日慶典，為您和您的家人朋友帶來無與倫比的歡樂體驗。從熱鬧的市集到治癒身心的瑜伽，從童趣滿滿的遊戲區到驚喜連連的摸彩活動，這裡有每個人都會愛上的精彩時刻！
✨ 亮點活動，一網打盡：
🎠 兒童遊戲區： 滿足孩子無限活力，讓笑聲填滿每個角落！
🪄 魔術表演： 魔法奇蹟近在眼前，讓您驚嘆連連！
🍔 行動餐車美食： 世界美味集結，滿足挑剔味蕾！
🎁 豐富摸彩： 超值大獎，驚喜送不停！
🧘♀️ 城市瑜伽 & 頌缽療癒： 與大自然共鳴，享受身心的放鬆時光。
🎤 現場歌手與主持： 音樂與笑聲交織，節日氣氛爆棚！
🌟 療癒體驗與小市集： 精緻手作與溫暖互動，給您獨一無二的感動！
這不僅是一場活動，更是一次與摯愛之人共度的美好回憶。無論您是來放鬆、玩樂，還是尋找特別的聖誕禮物，這裡都為您準備好了一切！
📍 活動地點： 新北市 - 中和區 - 『世界v1』社區 (中和站步行5分鐘即達)
📅 活動日期： 2024年12月07日（星期六）
聖誕戶外瑜珈體驗
活動一 ：(必參加) 世界V1花園石階空地 - 戶外療癒瑜珈
時間與地點 Time & Location
📅 日期：2024年12月07日（星期六）10:00報到 10:20-11:20am
📍 地點：235新北市中和區中山路2段332巷29號報到
👉🏽 人數：僅限50人
🎽 服裝要求：限定上衣白色;全身寬鬆舒適
活動亮點 Highlights
- 自然療癒氛圍：在寬敞的花園石階空地進行瑜珈，周圍環繞著自然景致，讓每一次呼吸都能感受到純淨的能量。
- 專業瑜珈指導：由經驗豐富的瑜珈導師帶領，為所有參加者量身打造放鬆與活力並存的瑜珈體驗，不論新手或資深學員都能全然享受。
- 聖誕節專屬體驗：在充滿節日氛圍的戶外環境中，一起釋放緊繃、平衡身心，為即將到來的聖誕節注入正能量。
特邀老師：💡 CLESIGN STUDIO 資深專業導師 - 明星級老師✨ Liz 老師
擁有 美國瑜伽聯盟認證 200 小時師資培訓證書，並累積多年專業教學經驗，是一位致力於幫助學生改善身體不適的優秀導師。曾因 脊椎側彎長期飽受腰背疼痛困擾，Liz 老師透過多年的瑜伽修行，不僅成功改善疼痛，還重拾健康與活力。
她深知腰背疼痛對生活品質的影響，因此特別專注於設計溫和且有效的瑜伽動作，幫助學生緩解壓力、釋放僵硬，並增強脊椎與核心肌群的穩定性。無論您是由於久坐、姿勢不良，或其他原因引發的腰背不適，Liz 老師都能以專業的知識與細膩的指導，提供貼合您需求的改善方案。
讓 Liz 老師帶您以瑜伽為橋樑，重新找回輕鬆無痛的日常生活。現在就加入我們的課程，與她一起邁向更健康、更舒適的自己！
Liz 老師的專業背景：
Liz 老師是一位具備 美國瑜伽聯盟 200 小時師資培訓認證，並擁有多年教學經驗的專業瑜伽導師。她的課程獨特之處在於對 動作正確性 的重視，更深入關注每位學員的 個體差異與獨特需求。她相信，瑜伽不僅是體位法的鍛鍊，更是通往 全人療癒與自我覺察 的一條道路。
Liz 老師以溫暖與細膩著稱，她的課堂充滿支持與啟發，不論您是瑜伽新手還是多年練習者，都能在這裡感受到 安全且包容的學習環境。她擅長觀察與調整每位學員的姿勢，幫助您找到適合自己身體的練習方式，特別針對 緩解腰背疼痛、改善姿勢與提升靈活性有卓越效果。
如果您正在尋找一位能真正了解您需求的瑜伽導師，Liz 老師會是您值得信賴的選擇。讓她引領您，在瑜伽中找回身心的平衡，感受健康與內心的力量！
活動特色：
這是一場充滿活力與溫暖的 社區瑜伽盛典，專為讓您在繁忙的生活中找到一份放鬆與平靜而設計。不僅是身心的釋放，更是一次與社區共同成長的機會！
在這裡，來自各行各業的參與者將聚集一堂，感受集體的支持與能量，透過專業的瑜伽指導，舒緩壓力、緩解腰背不適，讓身體更靈活，讓心靈更輕盈。由 Liz 老師帶領的課程特別強調身體調整與療癒效果，為每位參加者量身打造適合的練習體驗。
無論您是想釋放壓力，還是追求更健康的生活，這場活動將成為您 療癒與成長的起點。一起迎接充滿能量的聖誕節，讓身心在瑜伽中找到新的平衡與力量！快來加入我們，一起探索屬於您的健康之旅吧！ 🎄🧘♀️
活動二 ：(VIP手續費$300僅餘數張門票) 靜謐之聲：銅鑼與頌缽療癒共鳴；啟迪您的心靈之舞
時間與地點 Time & Location
📅 日期：2024年12月07日（星期六）11:10-25分報到 11:30am-12:30pm
📍 地點：235新北市中和區中山路2段332巷29號 - 教室
👉🏽 人數：僅限15人 (原價$2800/堂課) 此課堂需到官方限量人數預約報名支付VIP體驗手續費$300方能成功預約；報名途徑: 請點我預約報名
🎽 服裝要求：限定上衣白色;全身寬鬆舒適
課程亮點：
全面的身心放鬆：銅鑼的深沉振動和頌缽的柔和聲波能調整和平衡您的能量場，幫助您釋放積壓的壓力和負能量，帶來全方位的身心放鬆。
增強身體靈活性與穩定性：銅鑼和頌缽的聲音療法能增強身體的靈活性與穩定性，讓您的身心在療癒過程中達到完美的平衡。
提升內在平靜與正面力量：通過深度冥想和精細的呼吸引導，幫助您提升內在的平靜與正面力量，達到身心靈的和諧統一。
銅鑼與頌缽介紹：
🔔 銅鑼：一場聲音的深度療癒之旅！
銅鑼作為一種古老的音療工具，它的 深沉而有力的聲音 彷彿能穿越時空，直接觸及您的內心深處。每一次振動，都像是一波溫柔卻強大的能量，穿透身體的每一層，直達您的疲憊與壓力所在。這種聲波的共鳴效果，不僅幫助 打開被阻塞的能量通道，更能為您的身心帶來前所未有的釋放與平衡。當銅鑼的聲音環繞時，您將感受到緊張逐漸溶解，壓力被慢慢拂去，整個人被溫暖與平靜所包裹，彷彿重回內心最安穩的港灣。
來感受這份來自古老智慧的療癒力量吧，讓銅鑼的聲音引領您重啟身心的和諧之門！
🎵 頌缽：溫柔聲波中的深層療癒
頌缽，源自古老的東方文化，是一種充滿靈性力量的聲音療癒工具。每當敲擊或摩擦時，頌缽會發出 柔和而持久的聲音波，這些聲波彷彿能穿越時間與空間，觸碰您的內心深處。頌缽的聲音與人體的能量場 完美共鳴，溫柔地調整與平衡能量流動。隨著聲波輕輕流過，您會感覺壓力逐漸釋放，身體的緊繃與疲憊慢慢被溫暖取代，心靈也悄然回歸平靜。
當這悠長的聲音包圍您時，彷彿一雙無形的手輕撫您的身心，帶來 深層的放鬆與療癒。讓頌缽引導您進入那片與世隔絕的寧靜世界，找回內心的平衡與力量！
在銅鑼與頌缽的古老聲波中，感受深層的療癒與放鬆，釋放身心的疲憊，喚醒內在的平靜與力量。這是一場專屬於您的聲音旅程，每一波聲波都將引領您走向更平衡、更充滿能量的自己。
如此獨特且深刻的體驗，往往稍縱即逝，一旦錯過，便會成為遺憾。這是屬於您的機會，一場真正值得珍藏的療癒之旅，快搶先參與，親身感受這前所未有的美好改變！
💡 CLESIGN STUDIO 資深專業導師，萬人迷級別老師✨ 姍姍老師
擁有豐富的瑜伽教學與聲音療癒經驗，並以 專業、細膩且全方位 的教學風格著稱。自首次接觸瑜伽以來，她便深深為這門古老的修習所吸引，並將瑜伽視為終身追求。無論您是初學者、正在進階的練習者，還是希望改善身體不適、尋求心靈平衡的人，她都能帶領您探索更深層次的瑜伽世界。
現在就參加姍姍老師的課堂
🌟 精準且多元的指導
姍姍老師善於觀察學員的需求，無論您希望改善姿勢、緩解慢性疼痛，還是提升柔軟度、力量與專注力，都能透過她設計的多元化練習模式找到最適合自己的節奏與挑戰。
🌿 深刻的同理心
她自身經歷過身體的限制與挑戰，深知每位學員在練習中可能遇到的困難。因此，不論您處於哪個階段，都能在她的指導中感受到理解與支持。
✨ 全方位的身心療癒
姍姍老師將 陰瑜伽技術 與 聲音療癒 相結合，通過深層的呼吸引導與身體感知連結，幫助您釋放壓力、減輕焦慮，提升睡眠品質，同時找回內心的平靜與力量。
🔍 適合任何階段的練習者
無論您是初學者剛踏入瑜伽世界，還是想挑戰自我、突破
頌缽與銅鑼療癒的專業資歷
🔹 蔚然頌缽 - 頌缽音療師授證
🔹 曦和沐音 - 頌缽初階/中階課程完成
🔹 YACEP - 30小時西藏頌缽音流瑜伽證書
🔹 尼泊爾國際頌缽療癒證照
🔹 美國IAAPC國際專業人才頌缽音療師認證
🔹 銅鑼專業療癒證書
瑜伽專業資歷
🔹 美國瑜伽聯盟RYT200師資培訓
🔹 RYT100陰瑜伽師資培訓
🔹 RYT85孕產瑜伽師資培訓
🔹 85小時瑜伽理療導師證照
🔹 100小時瑜伽提斯大小球課程認證
🔹 空中瑜伽師資培訓認證
🔹 30小時瑜伽輪師資培訓
🔹 芭蕾提斯與芭蕾雕塑師資認證
🔹 專業頌缽師資課程完成
｜適合對象｜
🌿 關注身心靈平衡的人士
對療癒、放鬆與內在探索充滿興趣，渴望透過練習尋求身心靈的和諧與成長。
✨ 需要釋放壓力與負能量的朋友
感到壓力沉重、能量耗竭，渴望找到紓解身心緊繃的有效方法。
🌟 希望提升內在平靜的練習者
追求專注力、正向能量與內心安詳，願意在忙碌中找到片刻寧靜。
💺 久坐或久站的上班族與工作人士
因長時間工作感到身體僵硬、疲勞或不適，希望透過練習改善姿勢與能量流動。
無論您是尋求放鬆、療癒，還是提升內在的力量，這堂課程將為您帶來專屬的改變與啟發！
｜課程得益｜
✨ 深層放鬆，釋放壓力
在聲音與動作的引導中，釋放累積的壓力與緊張，讓身心徹底放鬆，感受焕然一新的輕盈與活力。
🌿 促進能量流動與平衡
調和內在能量，改善氣血循環，讓身體達到全方位的平衡，增強健康與免疫力。
🌟 內在平靜與心靈安慰
透過呼吸與冥想，提升專注力與平靜感，緩解焦慮，為忙碌的生活帶來持久的安詳與正能量。
💪 強化靈活性與穩定性
改善柔韌性與身體協調性，增強核心穩定力，全面提升身體的自我感知與運動表現。
✨ 身心靈的全面提升
無論是釋放壓力、改善健康，還是尋找內心平衡，這堂課都將幫助您達成前所未有的突破與自我成長！
｜其他備註｜
*CLESIGN STUDIO保留以上時間異動的權利，若有異動必會事先告知
立即預約，加入這場盛大的社區瑜伽活動！
此次活動特別由中和中原里社區里長協辦，透過社區與專業瑜伽老師的強力合作，將健康生活方式融入每個人的日常。這不僅僅是一場瑜伽課程，更是社區居民共聚一堂、互相支持與激勵的盛大社交盛會。
名額有限，立即預約，與我們一起參與這場難忘的活動，感受社區的力量與健康的美好！備註：
參與者免責聲明：所有參與者在報名時已明白並確認免責聲明，確認在活動過程中如因個人行為或健康狀況導致任何身體不適或受傷，主辦方將不承擔法律責任。免責聲明將通過線上報名頁面進行確認，參予者已視為確認線上預約免責聲明。
健康聲明：報名時將要求參與者確認其無重大健康問題，並且自願參加活動。主辦方不對任何參與者的身體狀況承擔責任，參與者需自行確保其身體適合進行瑜伽活動。
場地安全：主辦方將確保活動場地符合安全規範，並於活動開始前進行場地巡查，避免場地存在任何潛在的危險。現場會設有工作人員，隨時監控場地安全狀況。
